קוסמטיקה טבעית מהגינה שלך

החומרים הפעילים הטובים ביותר מגיעים לרוב מהטבע. אנו מציגים 10 צמחים בעלי סגולות מרפא המתאימים לייצור מוצרי קוסמטיקה טבעיים.

צמחי מרפא בעלי השפעה חיובית במיוחד על העור משמשים לרוב ב"קוסמטיקה ירוקה" או קוסמטיקה טבעית. אבל אילו צמחים הם הטובים ביותר עבור הקרמים והמשחות שלך?

קוסמטיקה טבעית מהגינה שלך

הכנת קוסמטיקה טבעית בעצמך בבית תואמת בדיוק את המגמה של צריכה מודעת והגברת המודעות לבריאות. עם חומרים ספורים בלבד כגון שעוות דבורים, שמנים וצמחי המרפא המתאימים, תוכל ליצור במהירות קרם ידיים משלך. חלפו הימים שבהם ניסיתם לפענח את התוספים הכימיים שעל האריזה הקוסמטית והייתם צריכים לשאול את עצמכם האם אין תופעות לא רצויות. רבים מצמחי הגינה שלנו הם אידיאליים לעיבוד במוצרי קוסמטיקה משלך מכיוון שיש להם השפעה מרפאת ומטפלת על העור שלנו. אנו מציגים את 10 הצמחים הטובים ביותר עבור זה בהמשך.

1. לוז מכשפות

האלגנטי לוז מכשפות (לוז מכשפות) הוא אחד השיחים הפורחים הראשונים שפיתחו את הפרחים העדינים הצהובים עד אדומים עמוקים שלהם כבר בינואר. ריחו המתוק והצבע האדום-זהוב הנפלא של העלים בסתיו הופכים אותם לדיירי גן פופולריים וארוכי חיים. במולדתם בצפון אמריקה, האינדיאנים הצ'ירוקי השתמשו בו כצמח מרפא במשך מאות שנים.למרבה הצער, אנו עדיין בקושי מודעים לסגולותיו החיוביות. העלים והקליפה של לוז המכשפה יכולים לשמש לתמציות ומשחות. החומרים הצמחיים שלך פועלים נגד גירוד ושריפה או בכי באזורים של העור. הם גם עוצרים דימום קל ומעודדים ריפוי פצעים. לוז המכשפות גם מגלה את השפעתה בתור מה שנקרא "aqua hamamelidis", כלומר כתמצית מימית בצורת גילוח וטוניק לפנים.

2. אלוורה

צמח הבית הידוע אינו תובעני ועמיד, מכיוון שהוא מגיע מהאזורים הטרופיים והסובטרופיים. האלוורה האמיתית (אלוורה) בעל עלים מעובים מלאים ברקמת מים ושיניים קטנות ומלבינות בשולי העלים במרווחים קבועים. עם אספקת מים משלו, הוא מותאם בצורה מושלמת לתקופות יובש ארוכות יותר. לג'ל הררי שבורח כשחותכים אותו יש מרכיבים יקרי ערך ולכן יכול לשמש גם לקוסמטיקה טבעית. לכל פציעות העור, במיוחד כוויות, לג'ל יש אפקט מקרר ומשכך כאבים ובמקביל מקדם את ריפוי הפצע. ההשפעות האנטי דלקתיות והאנטיספטיות שלהם משמשות גם לנוירודרמטיטיס, פסוריאזיס ואקזמה. כדי להכין ג'ל קירור, חותכים עלים ישנים יותר ומניחים אותם זקופים בכוס למשך זמן מה כדי להפריד את המיץ הצהוב הלא רצוי מהג'ל. לאחר מכן מקלפים את העלים ורקמת המים שהם מכילים נטהרת למסה הומוגנית. לשימור מוסיפים אבקת ויטמין C כך שהג'ל יכול להישמר עד ארבעה שבועות.

3. אַמְנוֹן וְתָמָר

הקטן אַמְנוֹן וְתָמָר (וִיוֹלָה) ניתן למצוא בגינות בית רבות. הם מופיעים שוב ושוב במיטה בכל שילובי הצבעים האפשריים ולא רק מהווים השראה לגננים תחביבים. הפרחים האכילים של ה וִיוֹלָה מעובד או מסוכר כמכלול ומשמש כקישוט למאכלים רבים. עם זאת, לעתים קרובות לא ידוע שגם לאמנון יש אפקט מרפא. לאטופיק דרמטיטיס, אקזמה פנימית וחיצונית, כמו גם אקנה קלה וצלקות, קרמים ומשחות מוויולה הוכיחו את עצמם. מכיוון שהצמח עדין במיוחד, הוא מתאים גם לתינוקות ופעוטות, עם כובע עריסה או תפרחת חיתולים. לשימוש חיצוני ופנימי, ניתן להכין תה פשוט מצמחים שלמים ומיובשים. בצורה זו, לוויולה יש גם השפעה אנטי דלקתית בגאוט ובמחלות ראומטיות. בתקופת הפריחה בחודשים מאי ויוני, כל הצמח נקצר ומייבשים בעדינות באוויר.

4. צִפּוֹרנֵי הַחָתוּל

הכתום לצהוב לימון צִפּוֹרנֵי הַחָתוּל (קלנדולה אופיסינליס) שייך למשפחת האסטרים והוא צמח נוי חד-שנתי בגינות רבות. ניתן למצוא את הפרחים היפים ככתם צבע בתערובות תה צמחים ופרחים. עם זאת, אפקט ריפוי העור של צמח זה מפורסם, ולכן ניתן למצוא הרבה קרמים ושמנים עם תמציות ציפורני חתול גם בקוסמטיקה טבעית מסחרית. שמן ציפורני חתול משמש במיוחד לפצעים שאינם מחלימים היטב או לעיסוי. אתה ממלא צנצנת בורג בפרחים טריים או מיובשים יותר ומכסים אותם בשמן צמחי איכותי. את השמן משאירים להשרות בשמש כמה שבועות לפני שהוא מסונן ומשמש ישירות או מעובד.

5. צ'ילי

ניתן להשתמש במשחה לכאבי שרירים או מתח צ'ילי (פלפלת sp.) לספק הקלה. הפירות החמים ממשפחת צלילי הלילה (Solanaceae) ידוע בתור תבלין במטבח או כשותף נאמן לדירה בסיר. האלקלואיד קפסאיצין אחראי לאפקט המחמם ולעיתים לוהט. בזני הצ'ילי השונים הוא מיוצג בריכוזים שונים, הנמדדים באמצעות מה שנקרא סולם סקוויל. אם שמים צ'ילי קצוץ דק בשמן צמחי איכותי ומשאירים את המיכל הסגור לעמוד כמה שבועות, הפקתם שמן צ'ילי יעיל עם מעט מאמץ. זה יכול לשמש ישירות עבור עיסויים מחממים או לעבד לתוך מזור ומשחה. טיפים וטריקים איך להפוך את הצ'ילי שלך חם מאוד לקוסמטיקה טבעית או למטבח, תמצא כאן.

6. עשבי תיבול יוהנס

האמיתי עשבי תיבול יוהנס (Hypericum perforatum) הוא צמח עשבוני רב שנתי עם פרחים צהובים בשמש כפול חמישה שמתחיל לפרוח בסביבות יום סנט ג'ון - כלומר סוף יוני. אם אתה מחזיק את העלים הסגלגלים אל האור, אתה יכול לראות הרבה בלוטות שמן שקופות קטנות שנותנות לצמח את הכינוי הבוטני שלו פרפוראטום ("מחורר") נתן. אם אתה משפשף את הניצנים והפרחים הצעירים בין האצבעות, מופיע המרכיב הפעיל האדום כהה היפריצין. אנו חייבים לחומר הזה גם את האפקט המרפא, מצד אחד על העור ומצד שני במצבי רוח דכאוניים. גם השמן מהפרחים נצבע באדום עמוק ולכן נקרא גם שמן אדום. משחות סנט ג'ון פועלות היטב על מתח, דלקת ועור סדוק וכן שלבקת חוגרת ונוירודרמטיטיס. עם זאת, ההיפרצין גורם לכמה אינטראקציות תרופתיות ולכן יש להשתמש בו רק בהתייעצות עם רופא.

7. פלנטיין ריבוורט

הבלתי בולט פלנטיין ריבוורט (Plantago lanceolata) נראה לחלקם כעשב שוטה, שכן הוא מעדיף להתגורר בקרקעות אבנים ועקרות, בכרי דשא וגם בקיעים בין לוחות אבן. זהו צמח רב שנתי היוצר פרחים קטנים ולא בולטים אך חינניים על גבעולים ארוכים בין מאי לספטמבר. אבל לצמח הקטן בעל העלים הארוכים והמחודדים יש הכל. במקרה של עקיצות וכוויות של חרקים, הצלע מהווה עזרה ראשונה חירום. אם לועסים את העלים לעיסה ומפזרים אותם על הפצע, הם מקלים על גירוד וכאב. הצלעות מרגיעות נפיחות, חבורות וחבורות. משחה העשויה מהעלים שזה עתה נקטפו מחזיקה מעמד לכמה חודשים ומביאה אותך בבטחה לתקופות עתירות היתושים והצרעות באמצע הקיץ.

8. אֲזוֹבִיוֹן

אחד מצמחי הגן הפופולריים ביותר שלנו הוא אֲזוֹבִיוֹן (Lavandula angustifolia), המושך חרקים רבים עם ריחו העז ופרחים סגולים עמוקים עד לבנים. הצמח הרב-שנתי והעשבוני אוהב קרקעות מנוקזות היטב, חוליות-אבניות ומקומות שטופי שמש. הריח הארומטי הוכח כבעל השפעה מרגיעה ומרגיעה וכן נגד עצבנות. תכונותיו האנטי דלקתיות והחיטוי מקל על עקיצות חרקים ושפשופים, כמו גם אקזמות ופריחה. יתושים מעצבנים כפי ש כנימות ו עש מרחיק את ריח הלבנדר. דווקא ההשפעות המרפאות הללו נתפסות בצורה הטובה ביותר במשחת לבנדר. בשביל זה אתה אידיאלי להשתמש בפרחים מיובשים בעדינות, שמאפשרים להשרות בתערובת שמן-שעווה לכמה ימים לפני חימום ומסננים את הכל שוב. הידרוסול, כלומר תמצית מים עם שמן אתרי, יכול לשמש כתרסיס להפרעות שינה ובעיות עור כחומר עדין. עבור ההידרוסול, פרחים טריים מונחים בסיר על תוספת ירקות; קערת זכוכית קטנה מונחת באמצע המסננת. כמו בבישול ירקות, צריך שיהיו מספיק מים להתאדות. במקום מכסה מניחים קערה גדולה ומעוגלת עם מי קרח על הסיר. המים מתאדים וסופגים את החומרים הפעילים ואת ריח הלבנדר, עולים למעלה ומתעבים על הקערה הקרה. ההידרוסול מטפטף למרכז הקערה הקטנה וניתן למלא אותו מאוחר יותר.

9. נר הלילה

ה נר הלילה (אונוטרה) עומד בשמו ופותח רק את עלי הכותרת הלבנים, הצהובים-לימון או ורודים עד סגולים זמן קצר לאחר השקיעה תוך דקות ספורות. לכן זהו מקור מזון מעניין עבור עשים רבים. זה מגיע במקור מאמריקה, אבל התפשט כאן כניאופיט כבר זמן מה. במקומות יבשים וחמים, נר הלילה יכול להגיע לגובה של עד שני מטרים. לזרעים של צמח דו שנתי זה יש אפקט ריפוי מיוחד. הם מכילים הרבה שמן יקר עם חומצה גמא-לינולנית, שיש לה השפעה חיובית מאוד על אקזמה, נוירודרמטיטיס, תלונות עור כלליות ומחלות ראומטיות. בעזרת תמצית שמן מהזרעים המגוררים תוכלו להכין קרמי יום, קרמי גוף או משחות שתוכלו לטפל בעצמכם. חלקי צמחים מיובשים אחרים יכולים לשמש גם בקוסמטיקה טבעית.

10. אשחר ים

אשחר הים הקוצני (Hippophae rhamnoides) נחשב לצמח חלוץ מכיוון שהוא אחד הראשונים שבהם יש מקום פנוי. צמח מאוד לא תובעני זה משגשג אפילו על מדרונות משטחים וקרקעות חצץ או עקרה. בסתיו, הפירות העגולים הכתומים הבהירים מעטרים את הענפים בהמוניהם ומבשלים לצריכה רק עם הכפור. לפרי הפסאודו אבן יש תכולת ויטמין C גבוהה במיוחד, מה שהופך את אשחר הים לתוספת פופולרית למיץ, שייקים ותוספי תזונה. אבל אשחר הים טוב גם לעור שלנו: אשחר הים מקל על נוירודרמטיטיס, מגביר את בריאות העור ומאיץ ריפוי פצעים. מפירות המחיתים מכינים תמצית שמן, שבהמשך ניתן להשתמש בה למשחות ולקרמים. ויטמין A מהצבע הכתום גם מגן מפני קרינת השמש ומפחית היווצרות קמטים.

אם אתה מעוניין גם בצמחי מרפא אחרים בגנים שלנו ובשימושיהם, אנא בקר במאמר שלנו בנושא 10 צמחי המרפא הטובים ביותר.