בלבול עם פירות יער דומים מבחינה ויזואלית
בעיקרון, פירות האוכמניות, הידועים גם כאוכמניות, אינם רעילים, להיפך, הם עשירים מאוד בוויטמינים ובריאים. עם זאת, יש לִבחוֹר של אוכמניות ביער עבור אספנים חסרי ניסיון יש סיכון של בלבול עם גרגרי ביצה. בנוסף, יש ליטול אוכמניות שנאספו ביער לפני הצריכה רָחוּץ כדי למנוע את הסיכון של תולעת הסרט של השועל.
הסכנה של העלים
בעבר, העלים של שיחי האוכמניות נחשבו כתרופה ביתית למחלות הבאות:
- שִׁגָדוֹן
- שִׁגָרוֹן
- סוכרת
טרם הוכחה השפעה חיובית של העלים, בניגוד לזו של המיץ מפירות היער. עם זאת, העלים מכילים ארבוטין והידרוקינון, מה שהופך אותם לרעילים מעט. לכן אנו ממליצים בחום לא לצרוך לטווח ארוך של עלי אוכמניות.
טיפים וטריקים
בעוד שלאוכמניות טריות יש השפעה משלשלת, אוכמניות מיובשות יכולות לשמש כתרופה מוכחת עם השפעה הפוכה.