バレリアンとその効果を収穫して保管する

バレリアンは心を落ち着かせる効果があると言われています。 癒しのハーブを適切に収穫して保管する方法を明らかにします。 また、バレリアンを使用できる病気についても説明します。

バレリアン (バレリアナオフィシナリス）多くの人は、眠りにつく手段として薬局からしか知りません。 癒しのハーブがあなた自身の庭でも育つことができることを知っている人はほとんどいません。 バレリアンを自分で栽培する人は、すぐに最初のバレリアンの根と葉を収穫できるようになります。 この記事では、これがどのように機能し、バレリアンが何に使用されるかを説明します。

バレリアンの収穫：それを実行する正しい方法

バレリアンでは、根茎と呼ばれる根茎だけでなく、葉や花も収穫して使用することができます。 バレリアンの根は、治癒成分がまだ十分に高濃度で含まれていないため、2年目からしか使用できません。 バレリアンの根を収穫する時期は、9月末から10月中旬の間になりました。 これを行うには、スペードで地面からそれらを掘り出し、水で完全にきれいに洗います。 バレリアンの葉は、開花する前の5月から6月の間​​に収穫されます。 花は6月から7月に出現し、バレリアン植物から摘み取ることができます。

いつ、どのようにバレリアンを収穫しますか？

• バレリアンのルーツの収穫：9月下旬から10月中旬
• 二年生植物のみを収穫する
• 根を掘り、徹底的にきれいにし、地球を洗い流します
• 葉の収穫：5月から6月
• 花の収穫：6月から7月

ヒント： 作物のカノコソウの根をすべて掘り起こさないことは価値があります。 なぜなら、それらのいくつかを地面に置いたままにしておくと、来年もそれらが芽生える可能性が高いからです。

ドライバレリアン

バレリアンは新鮮なときに限られた時間しか保存できないため、根を乾燥させる必要があります。 これは2つの方法で行うことができます：空気中またはオーブン内。 バレリアンを風乾したい場合は、根をグリッドに置き、少なくとも20°Cの乾燥した暖かい場所で乾燥させます。 それが長すぎる場合は、ルートピースをワイヤーラックに置き、45°Cのオーブンで乾燥させることができます。 湿気がオーブンから逃げられるように、オーブンのドアの間に木のスプーンを固定することが重要です。

バレリアンの乾燥-これがあなたの進め方です：

• 分で火格子に。 20°Cの暖かく乾燥した場所にレイアウトして乾燥させます
• または、木のスプーンを使用してオーブンのドアを半開きに保ちながら、45°Cのオーブンで乾燥させます

乾燥の結果、特に根茎は特有の臭いを発します。 これは含まれているアルカロイドを通して起こり、バレリアンの周りに絡み合うさまざまな逸話の原因です。 バレリアンが猫に媚薬効果があることは確かです。 しかし、ハメリンのパイドパイパーが、乾燥したカノコソウの植物のかび臭い匂いでネズミを穴から本当に誘い出すことができるかどうかは証明されていません。

調理や治療にバレリアンを使用する

実際のバレリアンは、小さなバレリアン（Valeriana dioica）、間違っています。 ただし、これは実際のバレリアンと同じように使用されるため、問題にはなりません。 春に芽を出す若いハーブは、例えば、密接に関連している可能性があります 子羊のレタス (バレリアネラロクスタ）簡単にサラダに加工できます。 花は葉やフルーツサラダに新鮮に使用できます。 飾りとしても似合います。 バレリアンの花を使ってお茶を作ることもできます。

バレリアンの根は、薬草としてだけでなく、スパイスとしても使用されます。 バレリアンは、特にインド料理のスープやカレーで人気のある材料です。 ハーブをお茶、軟膏、チンキにする場合は、乾燥した根をすりおろすのが最善です。 次に、これらを乳鉢でこすって粉末にします。乳鉢は気密に保管しやすく、使いやすいです。 バレリアンティーを準備するには、特に粉砕されていない種子や根を淹れることができます。 アルコールに浸すと、カノコソウの根は外部で使用できるチンキになります。

バレリアンの使い方：

• 葉：レタス
• 花：サラダ、お茶、装飾用
• ルーツ：スパイスとして、癒しのお茶として、癒しのチンキとして

バレリアンの効果

他の多くのハーブと同様に、バレリアンもエッセンシャルオイルとアルカロイドが含まれているのが特徴です。 特にその特徴的な効果により、バレリアンは落ち着きのなさや睡眠障害に最も頻繁に使用される植物の1つになります。 ハーブには、心を落ち着かせ、リラックスさせ、睡眠を誘発する効果があります。 しかし、それは若い頃からお茶、錠剤またはカプセルの形を取るべきです 子供の有機体への影響を正確に制御することができず、 知られている。 あなた自身の庭で育つとき、それをお茶、軟膏またはチンキ剤として使うことは確かに最善です。

まとめ-バレリアンの効果：

• 安心
• リラックス
• 睡眠を促進します

薬草であろうとサラダであろうと、あなた自身のバレリアンハーブを育てることは間違いなく価値があります。それはまた装飾的です-あなたは私たちの中でこれを行う方法を見つけることができます バレリアンのインストール手順 読んでください。