![エルダーベリーを収穫し、適切に処理する](/f/f1af46d4464d18d3e1f7d2d5493ed4c7.jpg)
エルダーベリーにはビタミンなどの健康成分が豊富に含まれています。 収穫は高価です。 エルダーベリーはキッチンでさまざまな方法で処理できるため、努力する価値があります。
一言で言えば
- 黒が紫になったら収穫
- ジュースまたはシロップの形の液体製剤
- ジャム、最も単純なバリアント
目次
- 収穫
- 混雑する
- コンポート
- ピューレ
- シロップ
- ジュース
- ゼリー
- ワイン
- リキュール
- フルーツスープ
- よくある質問
収穫
8月からエルダーのベリーをキャッチ (サンブクス) 自ら変色する。 それらは最初に赤みを帯び、次に黒紫色に熟します。 の 果実は常に同時に熟すとは限らないそのため、ほとんどの果実が熟したときに散形花序が取り除かれます。 果実が強く染まるので、収穫には手袋を着用することをお勧めします。 剪定ばさみは、散形花序を切断するのに役立ちます。
![バケツで収穫されたエルダーベリー](/f/92b75cd3ecadc6037e9310ef6e300817.jpg)
収穫の指示
- 枝の下の散形花序を切り落とす
- 鳥の糞で散形花序を切り取る
- 散形花序を流水の下で簡単に保持する
- 乾かします
- ベリーを手袋で摘み取る
散形花序は、緑色の茎でハサミで大まかに切り取ることしかできませんが、緑色は味に影響を与える可能性があります. 草のような味がすることがよくあります。 さらに、茎の残りは、いくつかの料理で不快な口当たりを引き起こすため、エルダーベリーの後の使用を制限します.
混雑する
ジャムはエルダーベリーを加工する最も一般的な方法です。 おいしくてビタミン豊富な朝食で一日をスタートさせましょう。
![エルダーベリージャム](/f/9a1556d78c7c1a87a2870513e86478fa.jpg)
準備
- 鍋をはかりにのせて計量開始
- ベリーを鍋に入れる
- ベリーが隠れるくらいの水を入れる
- ジャムシュガーに水と同重量のベリーを1:1で加える
- すべてを沸騰させ、4分間沸騰させます
- 調理中は絶えずかき混ぜる
- ストーブから取り出し、アインジーデヒルフェを加える
- 準備した瓶に熱いジャムを注ぎ、すぐに密封します
注意: 保存用砂糖を1:2の比率で使用すると、砂糖の量を減らすことができます。 その結果、同じ量のエルダーベリーに対して、ジャムの砂糖の量は半分しかありません。
コンポート
エルダーベリーのコンポートはグラスから直接食べることができ、コンポートをさまざまなデザートやデザートに加工することもできます。 甘い料理の飾りとしてお使いください。 コンポートは、シナモンやクローブなどのスパイスで仕上げることができます。
![エルダーベリーのコンポート](/f/4b57e6adf67d39482d00dd6d5687e449.jpg)
準備
- 200mlの水と100mlのリンゴジュースを沸騰させる
- 約。 砂糖100g(甘さはお好みで)を加えて溶かす
- 500gのニワトコを加える
- 3分間放置
- グラスに注ぐ
- 90℃の保存器で30分加熱する
- 保存時間が終わったらすぐに瓶を取り出して冷まします
ピューレ
ブラックエルダーベリーも簡単にピューレに加工できます。 美味しいだけでなく、健康増進効果もあると言われています。
![黒ニワトコを鍋で煮る](/f/2fbd32ad09a4a50dd7621ceafc1befa0.jpg)
準備
- ベリー 2 部を水大さじ 3 ~ 4 杯、砂糖 1 部で弱火で煮る
- とろみのあるペースト状になるまで煮る
- 小さなグラスに注ぐ
- 90℃の保存器で30分加熱する
- 保存時間が終わったらすぐに瓶を取り出して冷まします
注意: マッシュが焦げないように、準備中は絶えずかき混ぜる必要があります。
シロップ
シロップだけでなく、 花の散形花序から 生産するだけでなく、エルダーベリーからも。 ベリーでさらに味わいが深まります。
![ブラックエルダーベリーシロップ](/f/4cc947810230f0ffc6b6d21352479cff.jpg)
準備
- ベリー 600 g、水 400 ml、砂糖 1 kg、スライスしたレモン半分を茹でる
- 一晩放置
- 翌日また沸騰
- 布で濾します
- 汁を鍋で3~4分煮る
- ジュースを熱々で満たす
- ボトルを90℃の保存機で30分煮詰める
- 保存期間が過ぎたらすぐにボトルを取り出して冷まします
注意: すでに防腐剤が含まれている、いわゆるシロップ糖が市場に出回っています。 これは、保存機での滅菌が不要であることを意味します。
ジュース
小さな丸いエルダーベリーを簡単にジュースに加工することもできます. エルダーベリーから純粋なジュースを得るには、スチーム ジューサーを使用するなど、いくつかの方法があります。 煮沸して布で濾すと、水の使用量が減るため、味が濃くなります。
![ブラックエルダーベリージュース](/f/2ce53c581cba2dbcf542da550a4596b4.jpg)
準備
- 約水で覆われたエルダーベリー。 10~15分煮る
- その間、鍋の上にジュース布でふるいを準備します
- 茹でたニワトコを布で濾します
- 布を絞り出す
- ジュースをもう一度沸騰させる
- ボトルを埋める
- ボトルを90℃で30分間煮沸する
- 保存期間が過ぎたらすぐにボトルを取り出して冷まします
注意: ジュースは常に小さなボトルに入れます。 砂糖が含まれていないため、開封したボトルの保存期間は、たとえ冷蔵庫に保存したとしても、シロップの保存期間よりも大幅に短くなります。
ゼリー
ゼリーのベースはエルダーベリーの果汁です。 ゼリーは、ジャムのようにピップがしたくない場合に最適です。
![黒ニワトコのゼリー](/f/565ee315217c3d6a7fc3447518834bf8.jpg)
準備
- 1 リットルのジュースを 500 g の保存糖で 1:2 で沸騰させる
- 3~4分茹でる
- ゼリーを熱いうちに瓶に注ぎ、密閉する
ワイン
エルダーベリーワインは、適切なアクセサリーが必要な特別な珍味です。 ただし、エルダーベリーのワインは消化に優れ、デザートの伴奏として適しているため、購入する価値はあります。
![エルダーベリーワイン](/f/1e9ddf6b83a362f13362c20ecbf05288.jpg)
準備
- エルダーベリー2kg、砂糖2kg、水4リットルを煮る
- 30~35℃まで冷ます
- ワイン酵母を容器に溶かす
- 全てを発酵風船に入れる
- おそらく。 シナモンスティック、砕いたペッパーコーン、クローブ全体、オールスパイスなどのスパイスを加える
- エアロック付きのふたで閉じる
- 暖かい場所に置く
- 果実が底に沈み、発酵が完了したら濾します。
- 小瓶に注ぎ、密閉する
リキュール
少量のベリーしかない場合は、エルダーベリーをリキュールに加工するのが理想的です。 1リットルのアルコールには100gのベリーで十分です。使用するベリーが多いほど、香りが強くなります。
![ブラックエルダーベリーリキュール](/f/1cb7722984f2c1f41170223f07a2f270.jpg)
準備
- ベリー100gを少量の水でさっと茹でる
- ゆでたベリーを1Lの粒が入った大きなグラスに注ぐ
- おそらく。 クローブやシナモンなどのスパイスを加える
- 少なくとも100 gの砂糖を追加します(個人的な好みに応じてより多くすることができます).
- 4週間休む
- フィルターとボトル
フルーツスープ
ニワトコの実を使ったフルーツスープは、ニワトコを収穫した時の名物で、地域名まであります。 従来は実の収穫時期のみの販売でしたが、冷凍保存が可能なため、一年中ビタミン豊富なデザートとしてお召し上がりいただけます。
![ニワトコのスープ](/f/854ef17a4acd64ed4ac1ef035ef0c18f.jpg)
下準備(2人前)
- ベリー 500 g、シナモンスティック 1 本、クローブ 2 個 100~200mlの水を沸騰させる
- レモン1個分の果汁を加える
- おそらく。 コーンスターチでとろみをつける
よくある質問
いいえ、生のエルダーベリーは有毒と相容れないと考えられています. ベリーに含まれるサンブニグリンはシアン配糖体です。 加熱により配糖体が破壊され、エルダーベリーを気兼ねなく召し上がれます。
はい、エルダーベリーは冷凍に適しています。 これを行うには、果実を収穫して茎から取り除きます。 次に、きれいなベリーを少しずつ冷凍します。 後で新鮮なベリーのように使用できます。
いちごは冷蔵保存で1日~2日ほど保存できます。 品質の低下を避けるために、できれば収穫後すぐに処理する必要があります。
いいえ、すべてのニワトコが食べられるわけではありません。 食用黒ニワトコの隣に自生する (セイヨウニワトコ)、赤いニワトコ (Sambucus racemosa) そしてドワーフの長老 (Sambucus ebulus). ドワーフ エルダーは配糖体の含有量が高く、調理しても完全になくなるわけではないため、食用にはできません。 赤いエルダーベリーは食用にできますが、配糖体の含有量が特に高いため、種子を調理に含めることはできません。 その結果、使用の可能性は大幅に制限されます。
いいえ、ジャムやゼリーの瓶を簡単にひっくり返したり、ボトル入りのジュースや シロップの調合は時代遅れの方法です。 液体の内容物がガラスと蓋の縁の間に浸透すると、腐敗を促進することさえあります。これは、ガラスが適切に密閉されていないことを意味します. 内容物と直接接触すると、可塑剤が蓋から放出される可能性もあります。