どの植物やヤシの木が寝室に適していますか?

すべての植物は光合成を行っています。 明るさの影響下で、空気から二酸化炭素を吸収し、代わりに酸素を排泄します。 光合成は暗闇では起こりません。 使用済みの空気は、酸素が豊富な空気と交換されません。 植物は夜間により多くの酸素を吸収します。 ただし、この値は非常に低いため、寝室の空気の質を損なうことはできません。 汚染された培養土は問題を引き起こす可能性が高くなります。 特に懸念されるのは、アレルギーを引き起こす可能性がある鉢植えの土中の細菌やカビの胞子です。 アレルギーのある人は寝室に植物を置かないでください。 その他すべての場合、植物は生活の質を向上させます。

寝室用の植物

寝室は他の部屋よりも涼しいことが多いため、顕花植物以外にも、18℃程度の温度に耐えられる植物なら何でも寝室に置くことができます。 寝室に植物を選ぶときは、明るさも重要な役割を果たします。 香りの強い植物はできるだけ避ける必要があります。 花の香りは朝の頭痛の複数の引き金となります。 ただし、緑の植物やヤシの木は寝室によく適しています。 ヤシの木はその堂々とした葉状のため、非常に装飾的です。 葉の観賞用植物は、湿度を高めることで空気の質を改善します。 涼しい気温で休息期間が必要な植物も寝室に置いておくと安心です。 一部の種は、カーペット、タバコの煙、または家具を通して空気中に侵入する汚染物質を空気から濾過します。 クモの木とドラゴンの木は空気からホルムアルデヒドを濾過します。 アイビーはベンゼンを分解する可能性があります。

寝室のヤシの木

ヤシの木が心地よい地中海の雰囲気を広げます。 ドワーフナツメヤシは寝室にぴったりの観葉植物です。 室温は16℃以上必要で、日陰を好みます。 一方、リビングストニア アンブレラヤシは、太陽の光が当たる場所に置けば、12 °C ～ 14 °C まで耐えることができます。 ドラゴンツリーはその見た目とは裏腹にヤシの木ではなく、リュウゼツラン科の植物の一種です。 明るいが日当たりが良くない場所と、年間を通じて18℃程度の温度を好みます。 ソテツ、

ソテツの回転、部分的に日陰の場所、15℃〜18℃でよく育ちます。 成長も非常に遅いです。 一方、フェニックスヤシにとって、寝室は冬眠に最適な場所です。 冬は10℃くらいで冬眠します。 長い剣のような葉を持つユッカヤシは、一年中涼しく立っています。 特に寝室に最適です。

明るい寝室のための緑の植物

ディーフェンバキアは、水やりのリズムが涼しい気温に適応していれば、寝室でもよく育ちます。 緑の植物は水浸しを好まないからです。 観葉植物は日当たりが悪く、明るい場所が必要です。 寝室に珍しい観葉植物を探しているなら、屋内用のモミの木が選択肢になります。 涼しい部屋の気候にもよく耐えます。

寝室用のシダ

シダは湿度が高いと快適に感じます。 ただし、寝室に適したタイプもあります。 これらの種は寝室を飾ります：

• 鹿舌シダで明るく涼しいお部屋に
• 明るく涼しい部屋のためのシールドシダ
• 部分的に日陰になる場所用のリブシダ

オールラウンダーのフィカス

ゴムの木は自宅の寝室にも馴染みます。 フィカス属には最大 800 種が含まれます。 約20種類が栽培されています。 フィカス種は明るい場所を必要としますが、日当たりは良くありません。 場所と温度が 15 °C を下回らない場所。 特に広く普及しているのは、天井まで伸びる楕円形の葉が対をなすゴムの木です。 シラカバのイチジク、Ficus benjamini は、小さな葉がたくさんあるため、特に装飾的です。 シラカバイチジクは小さな木のように茂って成長し、小さな葉がたくさんあるため特に繊細に見えます。 これらは完全に緑または白で縁取られます。 ヤシの木のように、白樺のイチジクは寝室で特別な目を引くものです。 イチジクの成長形態はまったく異なります。 上から滝のように新芽が垂れ下がっています。 ハンギングバスケットによく合います。

乾燥した気候向け

薬用植物として知られ、多くのスキンケア製品で保湿剤として機能するアロエベラは、乾燥した涼しい気候、できるだけ明るく日当たりの良い場所を好みます。 多肉質の緑色の植物は、厚い肉質の葉でロゼットを形成します。 部屋には、次のような低い種が特に適しています。 アロエ・フミリス さまざまな葉の形や色を持つものや、縞模様の葉を持つアロエ・ストリアータなどがあります。 ボウヘンプはリュウゼツラン科の植物の一つです。 サンシベリアとしても知られ、室温で最もよく成長します。 葉は直立して伸び、剣のような形をしています。 弓麻は非常に丈夫であると考えられており、初心者に適しています。

土の代替としての水耕栽培

鉢植えの土によって引き起こされる健康上の問題を排除するために、植物を寝室で水耕栽培することができます。 多くの緑の植物やヤシの木は水耕栽培に適しています。 水耕栽培では、植物の基質に石または膨張粘土で作られた鉱物基質をセットします。

水耕栽培容器は常に 2 つの容器で構成されます。 植物は内容器の中に収まります。 給水は外容器に蓄えられます。 若い植物は、古い植物よりも土壌栽培から水耕栽培への切り替えによく耐えます。 手入れの間違いに敏感なヤシの木でも、水耕栽培の方がうまくいくことがよくあります。 ちなみに、水耕栽培では菌類や有害な細菌は発生しません。

よくある質問

寝室の植物について知っておくべきこと

基本的に、寝室にヤシの木や植物があるのは問題ありません。 唯一の問題は、 培養土 代表する。 それは細菌、真菌、細菌にとって理想的な繁殖地です。 特定の状況下ではカビの発生や細菌がアレルギーを引き起こす可能性があるため、鉢植えの土は一定の健康リスクをもたらします。 このため、アレルギー患者は通常、寝室に植物を置くことを避けるべきです。 また 開花植物非常に強い香りがするものは頭痛を引き起こす可能性があるため、寝室には適していません。

• しかし、緑の植物は室内の気候に非常に良い影響を与える可能性があります。 特に大きな葉を持つ植物は空気を加湿します。 これにより、最適な湿度と健康的な睡眠が保証されます。
• さらに、植物は酸素を生成し、それによって私たちが呼吸する空気を改善します。 酸素不足や部屋の過熱などのマイナス要因は、めまい、疲労感、頭痛を引き起こします。
• 寝室は涼しいため、多くの植物にとって理想的な場所です。 休眠期間中、植物は低温と少量の水を必要とします。
• 理想的な寝室の植物は、たとえば、 シラカバのイチジク、ユッカヤシ、 ユッカ、銀モミとギンバイカ。 しかし、屋内のアイビー、つるイチジク、ロシアのワイン、屋内のシダ、おかっぱも寝室に適しています。

それにもかかわらず、寝室に植物やヤシの木を置くことはお勧めできません。 緑の植物 一般に健康には無害です。 したがって、寝室に植物なしでやりたいかどうかは、誰もが自分で決める必要があります。

多くのプラスの特性に加えて、 屋内植物 リビングエリアとスリーピングエリアの光学的休憩ポイントとしても使用できます。 これは幸福感の向上とバランスの向上につながります。 さまざまな科学的研究により、室内の観葉植物がプラスの効果をもたらすことが証明されています。 この目的のために、植物が植えられた部屋と植えられていない部屋の室温、湿度、騒音、汚染物質含有量が測定されました。 研究では、植物が室内の気候に特に良い影響を与え、全体的な幸福感を高めることが示されています。 植物やヤシの木の効果を過小評価してはなりません。 リビングルームや寝室だけでなく、教室やオフィスにも良い影響を与えます。

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