უვნებელი თუ საშიში? ჩვენ გეტყვით, რომელ 10 მცენარეს უნდა მოერიდოთ, როცა ბავშვს ელოდებით.
ბავშვის გაჩენა ალბათ ყველაზე დიდი ბედნიერებაა დედამიწაზე. მაგრამ მოულოდნელად სრულიად ახალი გამოწვევების წინაშე აღმოჩნდებით. ის, რაც ორსულობამდე იყო ჩვეულებრივი, მოულოდნელად ბადებს კითხვებს: მაქვს თუ არა ამის უფლება, თუ არ უნდა გავაკეთო? ყოველ შემთხვევაში, მცენარეების მხრივ, ჩვენ შეგვიძლია მოგაწოდოთ გარკვეული ინფორმაცია. ჩვენ გაჩვენებთ ათ გავრცელებულ ბაღის მცენარეს, რომლებსაც ორსულობისას თავი უნდა აარიდოთ.
შინაარსი
- ალოე ვერა
- რეჰანი
- კაფსულა
- კომფრი
- კოწახური
- პასკფლორა
- ზაზუნა
- ციებ-ცხელება
- ღვია
- დარიჩინი
შენიშვნა: ქვემოთ ჩამოთვლილ ბევრ მცენარეს მხოლოდ მაღალი დოზებით აქვს მავნე მოქმედება. ძირითადად, გვერდითი მოვლენები შეიძლება მოხდეს, მაგრამ არ არის აუცილებელი. თუ არ ხართ დარწმუნებული, უსაფრთხოა თუ არა მცენარის მოხმარება, გთხოვთ მიმართოთ თქვენს ექიმს ან ფარმაცევტს.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ჩვენ არ გვინდა, რომ ორსულებმა თავი დაუცველად იგრძნონ, არამედ მოვუწოდოთ მათ ბევრი ახალი ბოსტნეულისა და ხილის ჭამა. თუ ეჭვი გეპარებათ, ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.
ალოე ვერა
ალოე ვერა (ალოე ვერა) ყველაზე კარგად ცნობილია როგორც ინგრედიენტი მრავალი მოვლის საშუალებებში, მაგრამ ასევე გვხვდება როგორც ქოთნის მცენარე ბევრ სახლში. თუმცა, მცენარე არ არის შესაფერისი ორსული ქალებისთვის. წვენის ან ნაყენის სახით დალევისას მცენარეს შეიძლება ჰქონდეს საფაღარათო ეფექტი, დაშალოს ტოქსინები ან იწვევს შეკუმშვას, რადგან ისინი იძლევიან მუცლის ღრუს ორგანოებში სისხლის დაგროვების გაზრდას ზრუნავს. თუმცა, აღნიშნული სიმპტომები ჩვეულებრივ ვლინდება მხოლოდ დიდი რაოდენობით მიღების შემთხვევაში. მეორეს მხრივ, გარეგანი გამოყენება არაპრობლემურია - ფაქტობრივად, ალოე ვერა სტრიების წინააღმდეგაც კი დაგეხმარებათ.
რეჰანი
პომიდორი, მოცარელა და რეჰანი - ნამდვილი მკურნალობა, განსაკუთრებით ზაფხულში. მაგრამ რაც შეეხება ორსულობას? ნორმალური რაოდენობით, რეჰანი არის (Ocimum basilicum) სრულიად უვნებელია და უპრობლემოდ შეუძლიათ ორსულებმაც მიირთვან. რეჰანის ეთერზეთები, რომლებსაც აქვთ შრომისმოყვარეობის ეფექტი, მცირე რაოდენობით გვხვდება ფოთლებში, ამიტომ რეგულარულ მიღებას არანაირი ეფექტი არ აქვს. მეორეს მხრივ, ბაზილიკის ზეთის გამოყენება კრიტიკულად განიხილება: ამაში რეჰანის ეთერზეთები ნათელია. უფრო კონცენტრირებული, ამიტომ არ უნდა იქნას მიღებული ორსულობის დროს ნაადრევი მშობიარობის თავიდან ასაცილებლად თავიდან აცილება.
კაფსულა
Broomweed, ქალის სარეველა ან ველური ჭია - კაფსულა (ვულგარული არტემიზია) მრავალი სახელი აქვს და დღესაც ხშირად იყენებენ, როგორც სანელებელ მცენარეს მძიმე ხორციანი კერძებისთვის. განსაკუთრებით მენსტრუალური ტკივილის სამკურნალოდ იყენებდნენ მუწუკის ჩაის. თუმცა, თუ ბავშვს ელოდებით, თავი უნდა აარიდოთ მუწუკას: მენსტრუაციის გამაძლიერებელი თვისებების გამო მუწუკს შეიძლება ჰქონდეს აბორტის ეფექტი. სანელებლებისთვის ჩვეულებრივი დოზით, თუმცა ფართოდ ითვლება უვნებლად.
კომფრი
როგორც ტრადიციული სამკურნალო მცენარე კომფრი (ოფიციალური სიმპტომი) ცნობილია შუა საუკუნეებიდან. მას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი და ხშირად გამოიყენება გარე გამოყენებისთვის. თუმცა, comfrey-ს აქვს ეგრეთ წოდებული პიროლიზიდინის ალკალოიდები, რომლებსაც აქვთ ტოქსიკური, ღვიძლის დამაზიანებელი ეფექტი. ამიტომ განსაკუთრებით ორსულებმა და მეძუძურმა ქალებმა თავი უნდა შეიკავონ ჭამისა და კომფრის გამოყენებისგან, რადგან ბავშვები და ნაყოფები ბევრად უფრო მგრძნობიარენი არიან ტოქსინების მიმართ.
კოწახური
გემრიელი C ვიტამინის ბომბი - კოწახური (Berberis vulgaris) ან მჟავე ეკალი არა მხოლოდ მურაბავით გემრიელია, არამედ ძალიან ჯანსაღი. მაშინაც კი, თუ ბუჩქი მართლაც აფრიკიდან მოდის, კოწახურიც აქ არის გავრცელებული, ნაყოფი ხომ არა მხოლოდ გემრიელია, კოწახურიც მშვენივრად ყვავის. მიუხედავად ამისა, ქალებმა, რომლებსაც გულზე ბავშვი აქვთ, თავი უნდა შეიკავონ წითელი კენკრის ჭამისგან. ხოლო ბერბერინი, რომელსაც მაღალი დოზებით შეუძლია გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა და სისხლდენის სტიმულირება, ძირითადად გვხვდება ყლორტებსა და ფოთლებში, მაგრამ კვალი ნაყოფშიც გვხვდება კლება.
პასკფლორა
პასკის ყვავილი (Pulsatilla vulgaris) საკმაოდ გაზაფხულის მცენარეა დიდი ყვავილებით. ადრე ცნობილი სამკურნალო მცენარე იყო, მაგრამ დღეს პასკის ყვავილებს მხოლოდ ჰომეოპათიაში იყენებენ, მაგალითად გაციების ან რევმატიზმის სამკურნალოდ. თუმცა, პასკის ყვავილს ადგილი არ აქვს სამზარეულოში, რადგან მას ახალისებისას შხამიანი ეფექტი აქვს. ორსულებმაც არ უნდა გამოიყენონ პასკფლორა: მცენარე ხელს უწყობს მენსტრუაციას და შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი, განსაკუთრებით ორსულობის პირველ ტრიმესტრში.
ზაზუნა
წამლის ქვეშ რომ დგახარ, უნდა აკოცე – ყოველ შემთხვევაში, ასე ითხოვს ჩვეულება. მაგრამ ძუ (ვისკუმი) უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ლამაზი დეკორაცია. იგი ტრადიციულად გამოიყენება გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მხარდასაჭერად და დღესაც გამოიყენება კიბოს თერაპიაში. თუმცა, ზაზუნა მხოლოდ გამოცდილ ხელებს ეკუთვნის, რადგან მას ტოქსიკური ეფექტი აქვს. ორსულმა ქალებმა ასევე არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოიყენონ ზაზუნა: მისი აქტიური ინგრედიენტები გადადიან პლაცენტაში და შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის განვითარების დარღვევები. ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ ექვს საინტერესო კითხვას და პასუხს ამ თემაზე ზაზუნა.
ციებ-ცხელება
ეს თითქმის დავიწყებას მიეცა ციებ-ცხელება (ქრიზანთემა პართენიუმი), მცენარე, რომელიც ძალიან ჰგავს ჩვენს გვირილას. ციებ-ცხელება ადრე იყო მოთხოვნადი წამალი ყველა სახის ქალური დაავადებისთვის, მენსტრუალური კრუნჩხვებიდან მენოპაუზის ჩათვლით. თუმცა, მცენარის სახელი დამსახურებულია ორსულობის დროს გამოყენების გამო: მშობიარობის დროს ხელს უწყობს მშობიარობას და ხელს უწყობს მშობიარობის შემდგომ გამოდევნას. მიუხედავად ამისა, ორსულებმა არ უნდა მიიღონ მცენარე - განსაკუთრებით პირველ ტრიმესტრში, მცენარის მენსტრუალური სისხლდენის ეფექტი შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი.
ღვია
გულიან კერძებში ან შნაპის სახით - ჩვეულებრივი ღვია (Juniperus communis) დიდი ხანია იპოვა თავისი ადგილი ჩვენს სამზარეულოებში. განსაკუთრებით მუქი კენკრა შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი გზით და გემოსთვის ნამდვილი სამკურნალო საშუალებაა. თუმცა, ორსულებმა არ უნდა გამოიყენონ სამზარეულოს სანელებლების ძალიან დიდი რაოდენობა: ღვია შეიძლება ჰქონდეს მასტიმულირებელი ეფექტი საშვილოსნოზე. ამიტომ ღვია არ უნდა იქნას გამოყენებული კონცენტრირებულ ზეთებში ან ჩაიში. სანელებელში ცოტაოდენი სანელებელი არაფერია ცუდი.
დარიჩინი
დარიჩინი აუცილებელია, განსაკუთრებით შობის დროს. სანელებელი, რომელიც მიიღება სხვადასხვა სახის დარიჩინის ხის ქერქისგან, უბრალოდ გემრიელია. მაგრამ ბევრი აფრთხილებს ორსულობის დროს მის გამოყენებას. მიზეზი: დარიჩინს აქვს ანტისპაზმური მოქმედება და ამით შეუძლია მშობიარობის სტიმულირება. თუმცა, დარიჩინის ჩვეულებრივი რაოდენობა ნამცხვრებში ან როგორც სანელებელში სრულიად უპრობლემოა. ამიტომ ორსულებმა თავი შეიკავონ დარიჩინის ჭარბი მოხმარებისგან. ასევე არ უნდა მიიღოთ დარიჩინის კაფსულები ან დარიჩინის ზეთი. ერთი დარიჩინის ვარსკვლავი აბსოლუტურად უპრობლემოა.
თუ გირჩევნიათ არ გარისკოთ თქვენი ბაღისთვის მცენარეების არჩევისას, აქ არის არატოქსიკური და აბსოლუტური სია ბავშვებისა და ცხოველების უსაფრთხო მცენარეები.
...და მიიღეთ მცენარის კონცენტრირებული ცოდნა და შთაგონება პირდაპირ თქვენს ელ. ფოსტაში ყოველ კვირას!
