여분의 콩나물을 얼리는 것이 좋습니다.
콩나물은 전형적인 아시아 요리이므로 이 나라의 극동 식료품점 범위에 확고하게 자리잡고 있습니다. 그들은 일반적으로 대량으로 포장되지만 묘목은 특히 오랫동안 신선하지 않습니다. 그래서 매일 아시아 음식을 먹고 싶지 않다면 건강한 콩나물을 얼려야합니다.
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창턱에서 자란 막대기라도 빨리 사용하거나 얼려야 합니다.
메모:
시중에 파는 이른바 콩나물은 콩에서 싹이 나지 않는다는 사실, 알고 계셨나요? 사실 이들은 대부분 녹두 묘목입니다.
두 가지 방법으로 콩나물 얼리기
신선한 콩나물은 두 가지 방법으로 얼 수 있습니다.
- 원시, 추가 처리 없이
- 잠깐 데쳤다
다음은 두 가지 유형에 모두 적용됩니다. 항상 신선하고 흠잡을 데 없는 새싹을 사용하십시오.
냉동 콩나물 원시
콩나물을 얼리는 가장 쉬운 방법은 작은 냉동실 백에 담아 냉동실에 넣는 것입니다. 이 작업을 수행하기 전에 흐르는 물에 체에 잠시 헹구고 물을 잘 빼야 합니다.
새싹은 살짝 데쳐주세요
콩나물은 수분을 많이 함유하고 있어 영하의 기온으로 인해 세포가 터져 콩나물이 부드러워진다. 콩나물은 씹는 맛이 조금 남아있도록 살짝 데친 후 얼리는 것이 좋습니다.
- 끓는 물에 콩나물을 3분간 데친다.
- 그런 다음 콩나물을 얼음물에 3분 더 헹굽니다.
- 콩나물은 물기를 잘 빼주세요.
- 나중에 한 번에 필요한 만큼만 새싹을 작은 냉동 백에 넣으십시오.
유통 기한 및 추가 사용
냉동 콩나물의 유통 기한은 1 년입니다. 한 번 해동하면 다시 얼려서는 안 됩니다.
뜨거운 수프와 냄비 요리의 경우 냉동 콩나물을 냉동실에서 직접 꺼낼 수 있습니다.
샐러드와 같이 생으로 가공되는 요리는 미리 해동해야 합니다. 단, 새싹이 든 냉동백은 냉장고에 2시간 정도 넣어두면 충분합니다. 다시 사용하기 전에 해동된 콩나물을 잘 배수하십시오.
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