효과, 적용 등

패션플라워는 항상 Passiflora incarnata에서 나옵니다.

일부 웹사이트 및 포장에서 잘못 발견된 정보와 달리 이는 다음과 같을 수 있습니다. 패션 플라워 허브 모든 passiflora 종에서 승리하지 않습니다. 패션 플라워는 결코 일종의 꽃이 아니라 500종 이상의 매우 다양한 종이 있는 대과입니다. 어떤 경우에도 현지 패션 플라워로 만든 차를 마셔서는 안 됩니다. 일부 passiflora는 유독합니다. 그것을 즐기는 것은 고통스러운 신체 반응에 불쾌감을 줄 수 있습니다. 패션 플라워 허브는 항상 살색 패션 플라워인 Passiflora incarnata 종에서 유래합니다. 이 식물은 미국 남동부가 원산지이며 식용 과일도 생산합니다. 2011년 Passiflora incarnata는 "올해의 약초"로 선정되었습니다.

효과 및 전통적인 적용 분야

NS. 인카르나타는 북미 원주민이 음식과 음식으로 사용했습니다. 다양한 고고 학적 발견뿐만 아니라 유럽 정복자에 대한 보고서와 마찬가지로 약용 식물로 사용되었습니다. 16. 17. 세기가 증명할 수 있습니다. 약간 신 맛이 나는 과일뿐만 아니라 어린 잎과 새싹도 먹었습니다. 반면에 원주민들은 약초 대신 뿌리를 사용했습니다. 전통적인 적용 분야는 상당히 광범위했지만 오늘날의 가능한 용도는 변경되었습니다. 거의 독점적으로 신경과민, 수면 장애 및 신경 불안의 자연 요법 치료 얽매다. 패션 플라워 허브의 사용은 수천 년 동안 문서화되었지만 치료법의 효과를 입증하는 현대 과학적, 임상 연구는 없습니다.

재료

Passionflower에는 다음을 포함한 많은 성분이 포함되어 있습니다. NS.

• 이소비텍신 및 이소리엔틴과 같은 플라보노이드
• 쿠마린 및 쿠마린 유도체(움벨리페론 및 스코폴렌틴)
• 필수 아미노산
• 에센셜 오일

또한 패션 플라워는 아플라톡신 오염으로 인해 계속해서 헤드라인을 장식했습니다.

패션 플라워의 응용

Passionflower는 차로 사용하거나 정제 또는 캡슐뿐만 아니라 액체 또는 건조 추출물 형태의 주입을 사용할 수 있습니다. 완성된 의료 제품에는 패션 플라워 허브가 거의 포함되지 않고 대부분 혼합물이 포함되어 있습니다. 특히, Passiflorae Herba가 종종 그 효과를 보완하거나 강화할 수 있기 때문에 St. John's wort, 발레리안, 홉 또는 레몬 밤과의 조합이 유용한 것으로 입증되었습니다.

패션 플라워 차를 만드십시오.

말린 패션 플라워를 주입하려면 잘게 썬 Passiflorae 허브 티스푼이 필요합니다. 먼저 끓는 물을 붓고 10분 정도 우려낸 후 차 여과기에 걸러냅니다. 더 나은 맛을 위해 차는 약간의 꿀로 달게 할 수 있습니다. 하루에 두 잔에서 최대 세 잔까지, 잠이 오지 않는 경우에는 잠들기 직전에 한 두 잔씩 마십니다. 잘 말린 패션플라워는 서늘하고 어두운 곳에 보관해야 하며 길어야 3~6개월 이내에 소비해야 합니다.

부작용 및 금기 사항

부작용이나 상호 작용은 적어도 Passiflorae Herba의 순수한 주입에 대해 아직 알려져 있지 않습니다. 물론 다양한 복합제와 고용량 추출물의 경우 문제가 다릅니다. 고용량 Passiflorae Herba는 실제로 복용한 것과 반대되는 효과를 일으키고 수면 장애, 발한 증가, 두통 등을 유발할 수 있습니다. 이끌 기 위해. 복합제는 상호보완적이기 때문에 졸음, 졸음, 혈압강하를 유발할 수 있다. 이러한 이유로 일부 에이전트는 복용 후 운전하거나 기계를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임산부와 수유부는 일반적으로 연구가 부족하여 사용하지 않는 것이 좋습니다.

팁 & 트릭

당신이 소유하는 경우 집에서 Passiflora incarnata 돌보기, 물론 진정 차를 위해 패션 플라워를 직접 추출할 수 있습니다. 이렇게하려면 어린 싹을 자르십시오. 식물의 잎과 잎을 조심스럽게 말리십시오. 그러나 Passiflora incarnata와 그 말린 허브의 성분에 대한 정확한 정보는 만들 수 없으며 또한 주의를 기울이는 데 달려 있음을 유의하십시오.