당신의 정원에서 10 가지 최고의 약용 식물

자신의 정원에서 약? 이 10가지 식물은 약국에서처럼 앞마당에서 편안함을 느낍니다.

허브와 약용 식물은 아마도 세계에서 가장 오래된 약일 것입니다. 활성 성분으로 자연적으로 많은 질병을 예방하고 신체를 지원합니다. 그러나 약용식물은 완전히 낡았을 뿐만 아니라 심기도 어렵다고 생각하는 사람은 오산이다. 종종 작은 도우미는 아무도 자신의 치유력을 의심하지 않고 집의 정원에서 번창합니다. 이 10가지 식물은 모든 침대에 적합할 뿐만 아니라 모든 약품 캐비닛을 풍부하게 합니다.

메모: 식물이 건강에 긍정적인 영향을 미친다 하더라도 약을 대체할 수는 없습니다. 중병이 있거나 복용량 및 용법을 잘 모르는 경우 의사 또는 약사에게 문의하십시오.

바질

바질 토마토와 모짜렐라 치즈에 추가로 맛을 더할 뿐만 아니라 히트 상품입니다. 작은 나물은 또한 약용 식물로 훌륭한 모습을 잘라냅니다. 식물은 항염 효과가 있으며 붓기를 완화할 수 있습니다. 또한 에센셜 오일이 함유된 바질은 많은 위장 장애에 도움이 됩니다. 복통이나 메스꺼움이 있는지 여부에 관계없이 바질은 잘못된 음식을 먹으면 도움이 됩니다.

라벤더

이 보라색 식물은 이미 많은 정원에서 볼 수 있으며 당연히 그렇습니다. 마침내 그는 본다 라벤더 아름답게 보일 뿐만 아니라 요염한 냄새가 난다. 향기로운 꽃에서 얻은 라벤더 오일은 정신에 긍정적인 영향을 미칩니다. 잠을 제대로 못 자거나 잠에서 깨면 베개나 라벤더 목욕에 오일 몇 방울을 떨어뜨리면 밤새 안전하게 사용할 수 있습니다. 진정 효과 외에도 라벤더는 실제 방충제이기도 합니다. 진딧물은 라벤더 근처의 식물을 피하고 나방도 라벤더 백으로 옷장에서 멀리 떨어져 있습니다.

카밀레

어린 시절 병이 났을 때 누가 카모마일 차를 마실 필요가 없었습니까? 카밀레 약용 식물 중 진정한 고전이며 이유가 없습니다. 위장관의 근육을 이완시켜 복통에 도움이 되며 항염, 항균 효과가 있다. 그것은 또한 bloating과 헛배 부름을 없애고 복통의 종류에 이상적인 식물입니다. 단순히 차로 우려내면 소화가 다시 원활해지도록 도와주며 황백색 꽃으로 모든 정원에 잘 어울립니다. 그러나 데이지 꽃에 알레르기가 있는 사람은 카모마일을 사용할 때 주의해야 합니다. 드물게 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

레몬 밤

레몬 밤 정원의 진정한 만능 선수입니다. 식물은 특히 좋은 냄새를 맡을 뿐만 아니라(이 때문에 종종 레몬 밤이라고도 함) 향신료로서의 즐거움도 있습니다. 멜리사는 약용 식물로도 알려져 있습니다. 항불안 및 진정 효과가 있습니다(라벤더와 유사). 또한 가스와 팽만감을 완화하고 위장을 ​​이완시키는 데 도움이 됩니다. 그러나 레몬 밤의 에센셜 오일은 피부와 점막에 민감할 수 있으므로 희석하지 않고 사용해서는 안 됩니다. 대신 레몬 밤을 곁들인 요리는 맛있을 뿐만 아니라 복통을 예방합니다.

피버퓨

카모마일인가요? 거의, 피버퓨는 유명한 카모마일과 비슷하게 생겼을 뿐만 아니라 관련이 있기 때문입니다. 따라서 피버퓨가 신체에 유익한 영향을 미칠 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이미 고대에 약초는 출생 통증에 대해 사용되었으며 그 이름을 부여할 가능성이 매우 높습니다. 반면에 영어로 이 식물은 해열 효과를 나타내는 "Feverfew"(자유롭게 번역: 발열이 적음)라고 불립니다. 또한 항염 효과가 있습니다. 피버퓨는 매우 쓴 맛이 나더라도 차로 섭취하기 쉽습니다. 그러나 임신 중에는 주의해야 합니다. 임산부는 진통을 유발할 수 있으므로 복용하지 마십시오. 해바라기 알레르기가 있는 사람도 식물 사용을 삼가해야 합니다.

로즈마리

푸짐한 요리와 지중해 분위기가 특징 로즈마리 끝. 그러나 이 인기 있는 향신료는 훨씬 더 많은 일을 할 수 있습니다. 기름진 요리에 완벽하게 첨가되는 것은 향만이 아닙니다. 로즈마리는 또한 그러한 잔치 후에 발생할 수 있는 가스와 팽만감을 예방합니다. 향신료는 소화를 촉진할 뿐만 아니라 로즈마리 오일로 목욕을 하면 피부의 혈액순환도 촉진되어 혈액순환이 원활해집니다. 마사지하는 동안 로즈마리는 뭉친 근육을 풀어주고 근육통과 요통에 도움이 됩니다.

금잔화

노랑에서 주황 빨강 꽃 꿈 - 금잔화 (금송화) 많은 정원에서 장식 요소로 재배됩니다. 아름다운 꽃은 훨씬 더 많은 일을 할 수 있습니다. 꽃을 연고나 크림으로 가공하면 피부가 치유되는 데 도움이 됩니다. 상처가 더 빨리 닫히고 염증이 적기 때문에 금잔화는 다양한 상처 치유 연고에서 발견됩니다. 입이나 목의 염증은 또한 식물의 의약 특성의 이점을 얻습니다. 반면 금잔화는 민감한 피부에 약간의 자극을 유발할 수 있습니다. 반면, 해바라기 알레르기가 있는 사람은 금잔화 사용을 완전히 피해야 합니다. 여기에서 알레르기 반응이 일어날 수 있기 때문입니다.

백리향

로즈마리와 오레가노 외에도 그 중 하나입니다 백리향 지중해 요리에 이르기까지 좋은 허브 정원의 필수 불가결한 부분입니다. 그러나 향기로운 관목은 맛이 좋을 뿐만 아니라 여름 독감에 걸렸을 때 주방용 향신료도 좋은 역할을 합니다. 백리향의 에센셜 오일은 폐에서 굳은 점액을 풀어주고 지속적인 기침을 완화합니다. 또한 기관지 근육을 이완시키고 통증 완화 효과가 있습니다. 이것은 급성 기관지염의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 백리향 오일은 점막을 너무 자극하므로 희석하지 마십시오. 특히 어린 아이와 천식 환자는 백리향의 에센셜 오일을 섭취해서는 안 됩니다. 이는 호흡 곤란을 유발할 수 있기 때문입니다.

메도우스위트

예전에 메도우스위트 일반적인 약초이지만 오늘날에는 거의 알려져 있지 않습니다. 그러나 달콤한 냄새가 나는 식물은 잘못 잊혀져갔습니다. Meadowsweet는 큰 꽃차례에 선조 꽃이있는 진정한 아름다움입니다. 그것은 또한 살리실산의 전구체를 포함합니다. 이 활성 성분은 자매인 아세틸살리실산으로 가장 잘 알려져 있으며, 이는 아마도 독일에서 가장 흔한 약물인 아스피린의 일부일 것입니다. Meadowsweet은 또한 항염 및 해열 효과가 있으며 잘 알려진 두통 치료제만큼 강력하지는 않지만 두통과 신체 통증을 완화합니다. Meadowsweet는 또한 감기와 독감 증상을 개선하고 골관절염 치료에 사용됩니다.

주의: 살리실산염(예: 아스피린)에 알레르기가 있는 사람도 메도우스위트를 섭취해서는 안 됩니다.

아르니카

거의 전멸했습니다 - 그것이 얼마나 인기가 있었는지 아르니카 수세기에 걸쳐 수집하여 수많은 주식이 파괴된 약초로. 그러나 그 사이에 주식이 회복되고 적절한 관리만 하면 밝은 노란색 꽃이 집 정원에서 잘 자랄 수 있습니다. 연고 및 팅크제로서 식물은 부기, 염좌 또는 타박상을 예방하고 통증을 완화하지만 열린 상처에는 절대 닿지 않아야 합니다. 동종 요법에서도 식물은 종종 다양한 부상에 사용됩니다. 강한 동종 요법 희석을 제외하고는 아르니카를 복용해서는 안됩니다. 더 많은 양의 식물은 유독하며 구토, 현기증, 두통, 복통 및 심계항진을 유발합니다. 해바라기 알레르기 환자 및 임산부도 알레르기 반응을 유발할 수 있으므로 외용을 삼가해야 합니다.

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일부 약초는 우리 인간에게 면역 강화 효과가 있습니다. 여기에서 개요를 찾을 수 있습니다. 면역 체계를 강화하는 허브.