Kamille som medisinplante: påføring, effekter og ingredienser

De medisinske egenskapene til kamille har vært kjent i århundrer. Men hva gjør kamille så sunn, hvilke virkestoffer inneholder den og hva kan kamille brukes til? Hos oss finner du ut.

Har vært det i årtusener kamille (Matricaria) dyrket av oss mennesker - og ikke bare som en vakker prydplante, men fremfor alt på grunn av dens virkning som en Medisinplante. Healere har visst om plantens positive effekter siden antikken. Teutonere og egyptere tilbad til og med blomsten som en hellig plante for sine guder. Men selv i dag sverger mange til den gunstige kraften til kamille, som hjelper mot alle slags plager. Kamille brukes mot betennelser så vel som mot magesmerter eller forkjølelse.

Ingredienser av kamille: Hva gjør dem så sunne?

Det høye innholdet av kamilleolje er avgjørende for de medisinske egenskapene til kamille som legemiddel og legemiddel. Hovedkomponentene i den essensielle oljen er bisabolol og matricin, som har en anti-inflammatorisk effekt. Hvis kamilleolje oppnås ved hjelp av dampdestillasjon, dannes chamazulen - dette har også ikke bare en anti-inflammatorisk effekt, men gir også oljen en dyp blå farge. Innholdet av aktive stoffer er høyest i ekte kamille (Matricaria chamomilla), men også den romerske kamille (Chamaemelum nobile) kan brukes som medisinplante.

Bruk og effekter av kamille som medisinplante

At kamille alltid har vært et must i ethvert medisinskap skyldes spesielt den enkle påføringen av planten, men også dens allsidighet. Den ekte kamille kan også brukes av lekfolk som et hjemmelaget hjemmemiddel. Ingrediensene den inneholder har en antibakteriell effekt, hindrer effekten av betennelsesstoffer og slapper av i trange muskler. På grunn av disse egenskapene kan kamille brukes mot en rekke sykdommer fra forkjølelse til hudproblemer.

Kamillete: hva hjelper det mot?

Kamillete er sannsynligvis kjent for alle fra barndommen. Enten det er mageproblemer eller influensa - den varme drikken skal hjelpe mot nesten alle sykdommer. Men er dette en gammel konehistorie eller er kamillete faktisk sunt? Faktisk løses de gunstige essensielle oljene opp i varmt vann og kan dermed gi lindring for mindre plager. Hjemmelaget kamillete har en beroligende og krampeløsende effekt på mage-tarmplager og kan også være gunstig for gastritt. Kamille hjelper også mot betennelser i munn og svelg – påføres flere ganger daglig har en munnskylling med kamille en betennelsesdempende og smertestillende effekt. I Sør-Europa er sunn kamillete også mye brukt som et sovende og beroligende middel. Og selv med menstruasjonssmerter sies den helbredende planten å ha en krampestillende effekt.

Som et hjemmemiddel er kamillete ikke bare sunt, men også ekstremt populært. Ikke rart, tross alt kan det enkelt lages av medisinplanten. For en kamilleinfusjon brukes blomstene (friske eller tørkede), hvorved den beste høstetiden er før blomstringen er fullblomstret. To til tre teskjeer av blomstene helles i en kopp med varmt, men ikke lenger kokende vann. Etter at teen har trukket i cirka ti minutter, kan du sile blomstene og nyte den sunne kamilleteen.

Pust inn kamille

Kamille er sannsynligvis mest kjent for sin gunstige effekt på luftveisproblemer og forkjølelse. Faktisk bør kamillete ikke brukes her - hvis du er en ekkel forkjølelse, er det verdt å svette. Å puste inn et varmt kamillebad kan være ubehagelig for noen, men det har en positiv effekt på ubehaget i luftveiene. For å gjøre dette helles varmt vann og to håndfuller kamilleblomster sammen i en kjele: Bare hodet for Dekk den med et håndkle og heng den over gryten i noen minutter og pust dypt i ca. 10 til 20 minutter puste ut. Dette er ofte ikke spesielt hyggelig, men det gjør underverker. De tørre og irriterte slimhinnene fuktes på nytt av dampen, de essensielle oljene i kamille virker beroligende og lindrer betennelser.

Kamille i salver

Ikke bare kan kamille ha en stor effekt som te, kamille har også vist seg som et hjemmemedisin for huden. En kamillebasert salve kan påføres for eksempel ved hud- eller slimhinnebetennelse eller bakterielle hudsykdommer. Her hjelper kamille med sårtilheling og har en antibakteriell effekt. Kamillesalve kan også gi lindring når den brukes ved infeksjoner i munnhulen eller på tannkjøttet.

Kamille som badetilsetning

Ikke bare salver egner seg for utvortes bruk av kamille, et (delvis) bad eller hoftebad kan også ha en helbredende effekt. Ekte kamille har en helbredende effekt på hudplager som nevrodermatitt eller lett solbrenthet, hvor det gir anti-inflammatorisk og antibakteriell lindring. For å lage et passende badetilsetningsstoff tilføres 100 gram av kamilleblomstene en liter varmt vann. Etter ti minutter siles blomstene og badetilsetningen tilsettes i badevannet. Kamille har også en betennelsesdempende effekt på sykdommer i anal- og kjønnsorganene, som for eksempel hemoroider eller infeksjoner. Når de brukes i et hoftebad, lindrer de eteriske oljene i blomstene ubehaget og fremskynder helbredelsen.

Kamille som medisinplante: risikoer og farer

Heldigvis er kamille en av medisinplantene som også kan brukes av lekfolk uten problemer, da den knapt viser noen negative effekter selv om den er feil tilberedt eller dosert. Likevel er det et par ting å huske på når du bruker ekte kamille som et middel: Kamille som hjemmemedisin er spesielt anbefalt for personer med allergi mot tusenfryd avstå. Spesielt som følge av forurensning av andre solsikkearter (f.eks. hundekamille (Anthemis)), hvorav noen det er høy risiko for forvirring, kan det oppstå alvorlige allergiske reaksjoner hos slike personer. mer om emnet Variasjonsforskjeller og sannsynlighet for forveksling med kamille, finner du i vår spesialartikkel. Selv kamilleløsninger som du selv har tilberedt bør ikke brukes på eller i øyet – de kan være forurenset med bakterier og dermed forårsake infeksjoner i øyet.

Vil du finne ut mer om kamille? Du finner vår artikkel om emnet her Høst og oppbevar kamille.