Brez strupenih sredstev
Mačja meta ne vsebuje organizmu škodljivih snovi. Ni strupen tako za ljudi kot za živali. Ker pa lahko povzroči hrupne razmere, ga je treba uporabljati previdno. Pri mačkah je na primer prevelik odmerek povzročil agresivno vedenje.
tudi preberi
- Resnica ali laž: ali mačja meta pomaga proti komarjem?
- Skrb za mačjo meto: naporna ali nezapletena?
- Dejstva, ki jih je vredno vedeti o času cvetenja mačje mete
Mačja meta kot začimbna rastlina
Mačjo meto so uporabljali že v srednjem veku uporabljeno. V večini primerov pa so bile uporabljene njihove zdravilne moči, manj pa njihove aromatične moči. V svoji domovini, v Perziji, ga uporabljajo kot zelišče za različne tradicionalne jedi.
Obstaja več načinov za uživanje mačje mete. Cvetove lahko prigriznete naravnost ali pa jih uporabite za solate in sladice. Njihova barva jih naredi izjemno dekorativne. Po okusu so sladkega in rahlo metinega okusa. Liste lahko na primer uporabimo tudi za smutije. Še posebej tiste vrste z aromo limone, so dobrodošla sprememba za jedi.
Mačja meta za čaj
Pri nas je bolj poznana uporaba mačje mete za čaj. Za to lahko uporabite sveže ali posušene liste. Čaj je priljubljeno domače zdravilo za različne bolezni. Vendar ga nosečnice ne smejo piti – razen če ob rojstvu – saj spodbuja porod.
Listov ne prekuhamo, temveč jih prelijemo z vročo vodo. Eterična olja bi pri kuhanju izhlapela. Pripravek je treba pustiti stati 20 minut. Če želite s čajem lajšati fizično nelagodje, ga spijte po skodelico trikrat na dan.
Mačja meta kot zdravilna rastlina
Dober stranski učinek mačje mete je, da ima pozitivne učinke, če jo zaužijemo ali pijemo kot čaj. Odgovorna so njihova eterična olja in alkaloid aktinidin. Mačja meta deluje:
- diuretik
- znižanje vročine
- razstrupljanje
- antispazmodik
- preznojen
- okusen
- antibakterijsko
Nasveti in triki
Mačjo meto lahko uporabljamo kot čajni poparek, na primer proti prehladu, gripi, bronhitisu in prebavnim težavam.
KKF
