Ne glede na to, ali je lepa okrasna rastlina ali zdravilna rastlina - rod Verbena je vsestranski. Na cvetovih verbene pogosto najdemo tudi čebele in metulje.
Zelišča železa (verbena) so priljubljene okrasne rastline za vrt in jih najdemo skoraj po vsem svetu. Nekateri imajo posebne lastnosti, ki jim omogočajo uporabo v medicini. Naslednji članek prikazuje, kaj je še vredno vedeti.
vsebine
-
Verbena: izvor in lastnosti
- Ali je verbena trajnica?
- Je verbena čebelam prijazna?
- nabiranje in uporaba
- Učinek verbene kot zdravilne rastline
- Ali je verbena strupena?
Verbena: izvor in lastnosti
Z železovimi zelišči (verbena) je rastlinski rod družine verbain (Verbenaceae), ki so znane tudi kot verbena. Približno 87 vrst najdemo skoraj po vsem svetu. Poleg tega obstaja nekaj hibridov, ki nastanejo s kombiniranjem različnih vrst.
Obstajajo tako zelnate in grmičaste verbene, kot tudi enoletne in trajnice. Zrastejo lahko do 2 m visoko ali pa ostanejo precej majhne pri približno 30 cm. Stebla so vedno kvadratna in opremljena s preprostimi listi, ki so žagani ob robu in so običajno razporejeni nasproti. Ta razporeditev listov je dober identifikator za našega domorodca
Nasvet: Verbena in limonina verbena (Aloysia citrodora) so tesno sorodni, saj tudi limonina verbena spada v družino verbena. Tako kot verbana se uporablja v kulinariki in medicini.
Ali je verbena trajnica?
Ali je verbena trajnica, je odvisno od vrste in regije, v kateri rastlina raste. Obstajajo vrste verbene, ki so tukaj trajnice, kot je navadna verbena ali suličasta verbena (Verbena hestata). Te vrste preživijo nizke temperature, zato so odporne. Druge vrste, kot je argentinska verbena (Verbena boariensis), so v domovini le trajnice. Pri nas pa le s pomočjo zimske zaščite preživijo ostrejše zime. Brez zaščite bi bili torej stari le eno leto. Ker pa semena verbene sama po sebi, običajno na istem mestu znova vzklijejo nove rastline.
Je verbena čebelam prijazna?
Verbena, ki je doma v Nemčiji, pa tudi druge vrste verbene so zelo priljubljene v svetu žuželk. Čebelam zagotavljajo cvetni prah in nektar, oprašujejo pa jih žuželke. Na cvetovih verbene pogosto najdemo tudi čmrlje in metulje.
nabiranje in uporaba
V času cvetenja verbene od maja do oktobra lahko cvetove in liste nabiramo neprekinjeno. Druga možnost je, da stebla odrežite na širino roke nad tlemi. Te nato zvežemo v majhne šopke in obesimo, da se posušijo s cvetom navzdol. Za sušenje verbene je najboljša temna in topla soba.
Med verbeno se le verbena uporablja kot zdravilna rastlina, kadilo in v kuhinji. Vse ostale vrste, ki jih najdemo na naših vrtovih, uporabljamo izključno kot okrasne rastline.
Verbain se redko uporablja kot začimba v kuhinji, saj je okus precej grenak. Vendar je rastlina zelo priljubljena kot zdravilna zelišča in se običajno jemlje kot čaj iz verbene. 1 g posušenih listov verbene dodamo 100 ml vode. Popolnoma zadostujejo tri skodelice verbeninega čaja na dan – več jih ne smemo zaužiti.
Učinek verbene kot zdravilne rastline
Verbena velja samo za zdravilno rastlino Verbena officinalis. Verbena vsebuje številne sestavine, ki so učinkovite za človeka, kot so eterična olja, grenke snovi, čreslovine in sluz ter glikozidi. Verbena naj bi poleg antipiretičnega, protivnetnega in antispazmodičnega učinka pomagala proti blagi depresiji, motnjam spanja, stresu in prebavnim težavam.
Ker ima verbena učinek, ki povzroča porod, ga med nosečnostjo ne smete jemati.
Nasvet: Verbena ima zdravilne učinke ne le na telo. Učinek verbene na psiho, na primer na strahove, je bil že preučen v študijah.
Ali je verbena strupena?
Verbena ni strupena, vendar jo zaradi številnih sestavin jemljemo le zmerno, da se izognemo stranskim učinkom, kot sta driska ali bruhanje. Druge vrste verbene so tudi nestrupene, vendar niso primerne za uživanje. Poleg tega običajno ni nevarnosti za hišne ljubljenčke, kot so psi, mačke in konji.
Ali lahko jeste verbeno? Verbain je edina užitna rastlina iz rodu Verbena. Je pa precej grenkega okusa.
Več o sajenju in negi navadne verbene je v našem posebnem članku.
