Brezov brst »Pravilno nabirajte in dobro obdelajte

Prepoznajte brsti breze

Brezovi brsti so dolgi do štiri milimetre. Njihova barva sega od dolgočasno rjavih do zelenkastih tonov s sijajno površino. Podolgovati brsti so rahlo zašiljeni. V spomladanskem času je v njih ves potencial mladih Brezov list. Za zdravstvene namene so še posebej primerne tri dozirne oblike:

• Čaj iz brezovih brstov za notranjo uporabo
• Čista poraba mladih brstov
• Olje ali tinktura brezovih brstov za zunanjo uporabo

Pravilno nabirajte brezove brsti

Nastanejo prvi brsti Breza spomladi konec. Čas nabiranja brezovih brstov se začne s prvim pojavom v začetku marca. Najbolje jih je pobrati čim prej, takrat so mladi brsti najboljšega okusa. Ko izginejo, se takoj pojavi nov poganjek. Najlažji in najvarnejši način, da brezove brste ločite od veje, je, da jih zavrtite okoli lastne osi.

Pripravite čaj iz brezovih brstov

Pomirjujoč čaj iz brezovih brstov lajša neprijetne simptome prehlada in zniža povišano telesno temperaturo. Spodbuja tudi potenje in tako pospešuje izločanje patogenov. Poparek je sladkega okusa z rahlo leseno noto. Kako narediti čaj iz brezovih brstov:

1. Z malto narahlo pretlačite žličko mladih brezovih brstov – prav tako se bodo obnesle preproste vilice.
2. Popke ohlapno damo v skodelico in jih prelijemo z 250 mililitri vroče vode.
3. Nato čaj pokrijemo s krožnikom in pustimo stati vsaj deset minut.
4. Nato lahko presejete brezove brste.

Olje brezovih brstov si naredite sami

Olje brezovih brstov je zaradi svojih protivnetnih lastnosti odlično vtiranje, na primer pri bolečih sklepih. Peščico popkov damo v kozarec z navojnim pokrovom in jih prelijemo z 200 mililitri čistega kakovostnega olja, na primer mandljevega. Z zaprtim pokrovom pustite mešanico stati štiri tedne pri sobni temperaturi. Ampak pretresite ga vsak dan. Po tem ga lahko filtrirate in nanesete.

Če želite namesto tega narediti tinkturo za razkuževanje ran, lahko olje zamenjate s 100 mililitri vsaj 40-odstotnega dvojnega zrna.