основне ствари укратко
- НАСА је направила листу од око 30 собних биљака које су погодне за спаваћу собу. То укључује углавном тропске зелене биљке.
- Биљке за спаваће собе улепшавају просторију и позитивно утичу на здравље. Њихов ефекат пречишћавања ваздуха показао се само у лабораторијским тестовима. Ефекат филтера је тешко мерљив у спаваћој соби.
- Ефекат филтера код таквих биљака се не одвија кроз лисну масу већ претежно кроз корен.
- Осетљиви људи и алергичари треба да тестирају које биљке им одговарају. Буђави раст нема места у спаваћој соби.
Које биљке у спаваћој соби?
Према истраживању НАСА-е, на сваких девет квадратних метара треба узгајати најмање једну собну биљку. Око 16 биљака идеално је за стамбени простор од 170 квадратних метара. Ваша листа резултата укључује скоро 30 претежно тропских и суптропских биљака.
такође читати
- Отерати комарце: проверена средства и нова сазнања
- Да ли су кактуси дозвољени у спаваћој соби?
- Може ли моје гумено дрво бити у спаваћој соби?
| уклоњена | Токсичност | |
|---|---|---|
| Обични бршљан | Бензен, формалдехид | токсичан за мачке |
| Баштенска хризантема | Бензен, формалдехид, трихлоретилен, амонијак | Токсичан за псе и мачке |
| Каучуково дрво | формалдехида | токсичан за мачке |
| Дендробиум орхидеја | Ксилен, толуен | није токсичан за мачке |
| Орхидеја лептир | Ксилен, толуен | није токсичан за мачке |
Алое вера
Алое вера је добродошао у спаваћој соби
Украсна биљка отпорна на сушу захтева мало воде и генерално јој треба мало неге. Будући да ноћу ослобађа кисеоник у просторији и обезбеђује свеж ваздух, идеалан је за спаваћу собу. Можете лако сами да узгајате изданке из биљке.
Лук конопље
Свекрвин језик је ЦАМ биљка са посебним метаболизмом. Током ноћи, заборављена собна биљка упија угљен-диоксид из ваздуха да би га ускладиштила. Током дана, везани ЦО2 се троши као део фотосинтезе. Сансевиериа такође може да филтрира уобичајене токсине у домаћинству као што су формалдехид, трихлоретан и бензен из ваздуха. Ово чини биљку свестраном, која помаже против главобоље и високог крвног притиска и позитивно утиче на имуни систем.
Дигресија
Метаболизам Црассулацеаен
Биљке апсорбују ЦО2 потребан за фотосинтезу током хладније ноћи. Они га претварају у јабучну киселину, која се чува у ћелијским вакуолама. Тек следећег дана поново ослобађају угљен-диоксид да би се могао метаболисати у шећер.
Зелени љиљан
Ова незахтевна биљка позната је по непрестаном формирању грана. У НАСА студији, ова биљка је смањила висок садржај формалдехида у затвореном простору за око 90 одсто у року од 24 сата. Прочишћава ваздух и уклања непријатне мирисе. Листови су јестиви, али их не треба конзумирати због њиховог ефекта чишћења.
Појава формалдехида:
- у јабукама и грожђу
- у дрвету и намештају
- у људском ваздуху
Формалдехид може оштетити памћење и способност концентрације.
Мир љиљан
То Лист повећава влажност у просторији
Један лист филтрира бројне гасове као што су бензол или амонијак из ваздуха. Успева да смањи садржај трихлоретилена за 23 одсто. Код бршљана, овај највећи могући ефекат филтера је једанаест процената. Мирни љиљан који се лако одржава такође обезбеђује већу влажност, што помаже против суве слузокоже. Ово позитивно утиче на ширење клица у ваздуху просторије.
Сворд плант
Ова биљка папрати уклања формалдехид, ксилен и толуен из ваздуха просторије. Биљка мача преферира сеновите локације, због чега је идеална за спаваћу собу. Она придаје велики значај високој влажности. Егзотичне биљке имају ефекат на побољшање расположења, што позитивно утиче на ум. Стрес се смањује и нервни систем враћа равнотежу.
Ефеутуте
Ова биљка пењачица филтрира више загађивача него што их има у спаваћој соби. Уклања бензен, ксилен, толуен, трихлоретилен и формалдехид из ваздуха. Ово доказује великолисне Ефеутуте као прави свестрани. Такође изгледа одлично на шипкама или решеткама. Може се гајити и као ампелна биљка.
Биљке у спаваћој соби су здраве
Биљке у спаваћој соби не само да имају чисто декоративни ефекат
Ваздух у ваша четири зида често је оштећен хемијским испарењима из бројних материјала. Пластика, кертриџи за штампаче, зидне боје, лепак или детерџенти могу бити узрок трајне вртоглавице, главобоље и респираторних проблема.
Нема сувог ваздуха у спаваћој соби
Биљке повећавају влажност, што позитивно утиче на респираторни тракт када спавате. Они омогућавају контролисано повећање садржаја влаге испаравањем до 97 процената воде за наводњавање кроз своје лишће и испуштањем у ваздух просторије – и то без клица. Пазите да не претерате са заливањем биљака. Ако постоји буђ на Заливање земљишта, споре гљивица се шире у ваздуху просторије. Такође постоји ризик од раста буђи ако заливате лишће.
Естетика са фактором доброг осећања
Изглед игра не безначајну улогу биљака у спаваћој соби. Они постављају визуелне акценте и дају просторији атмосферу благостања. Када вам је удобно у спаваћој соби, можете се искључити и опустити много боље. У исто време, ово промовише здрав сан и будите се боље. Опоравак од болести може се побољшати побољшаном климом у спаваћој соби.
Мирисне биљке за здрав сан:
- Балзам од лимуна: одбија комарце и делује освежавајуће
- лаванда: пушта немир да се смири
- јасмин: цветни мирис има опуштајући ефекат
- гарденија: ублажава страхове и подстиче сан
Идеалан за особе које пате од алергија
Праве биљке у спаваћој соби смањују алергије
У сушном зимском времену прашина се може боље раздувати, тако да се ситне честице све више крећу кроз ваздух у просторији. Патогени и клице које људи могу удахнути пријањају на честице прашине. Биљке смањују овај проблем, јер честице прашине упијају воду због повећане влажности. Они постају тежи и падају на земљу са поленом, загађивачима и алергенима.
Честице прашине се таложе на биљкама са посебно великим површинама листова и тада више не ометају ваздух у просторији. Обавезно редовно бришите прашину са листова. Ово омогућава биљкама да оптимално развију своје позитивне ефекте.
Фенг шуи
У овој теорији хармоније користе се само биљке са округлим листовима. У спаваћој соби не треба стављати биљке са шиљастим листовима или оштрим ивицама листова. Оне могу пореметити позитивну енергију и послати такозване отровне стреле. Да би се позитивно утицала на енергију просторије, биљке треба да покажу витални раст. Редовно довод свежег ваздуха је такође важан за здраву климу у затвореном простору. Да бисте уклонили нежељене материје из ваздуха просторије, требало би да проветрите просторију три до четири пута дневно.
Да ли су собне биљке пречистачи ваздуха?
У својој студији „Чист ваздух“, НАСА је открила да одређене биљке могу смањити концентрацију штетних гасова у просторијама. Ова студија је спроведена у потпуно затвореним просторијама, тако да се услови не могу поредити са условима у ваша четири зида.
Налаз 1: Тешко мерљиви учинак
У ствари, Ванесса Хорманн из Федералне агенције за животну средину у Десау-Рослауу је открила да је учинак филтера собних биљака врло слаб или уопште није изражен. Мерљиви ефекти би се јавили само ако би се у просторији поставило неколико стотина биљака. Ипак, здраво је имати пуно биљака у спаваћој соби. Имају позитиван ефекат на психу.
Биљке за спаваће собе раде:
- промовише концентрацију
- стрес ослобађа
- здравствена подршка
Налаз 2: Деградација загађивача кроз корење
Хелге Никмајер је пажљивије погледао НАСА-ину студију и наишао на чињеницу да биљке разграђују загађиваче ваздуха првенствено кроз своје корење. Измислио је иновативну саксију за цвеће која увлачи ваздух из просторије у унутрашњост саксије. Овде се загађивачи филтрирају тако да се животна средина мерљиво снабдева свежим ваздухом.
ЈуТјуб
Зашто не биљке у спаваћој соби?
Широко је прихваћена теорија да би биљке требало да буду штетне у спаваћој соби. У ствари, превише биљака у саксији може изгледати нездраво, што се може приписати нетачним мерама неге или лоше промишљеном избору биљака. Обично затворене биљке нису штетне по здравље, јер су позитивна својства већа од њих.
Повећан ризик од плесни
Превише биљака у спаваћој соби може подстаћи буђ и бактерије. Ови организми налазе оптималне услове за живот у влажном земљишту за саксије, а могу се ширити и у ваздуху просторије. Здрави људи ретко имају проблема са тим. Водите рачуна о оптималној нези и немојте пречесто заливати биљке. Ово аутоматски смањује количину спора у ваздуху.
Савети
Узгајајте биљке у спаваћој соби Хидропоника. То значи да је проблем буђи ствар прошлости.
Поремећај спавања због мириса
Осетљивим људима смета мирис цвећа лаванде и јасмина јаког мириса. То може довести до главобоље и нелагодности. Унапред испробајте који мирис цвећа вам је пријатан. Мирис влажне земље такође се може схватити као непријатан.
Мит: недостатак кисеоника
Истина је да многе биљке апсорбују кисеоник и ослобађају ЦО2 током ноћи. Међутим, то се дешава у тако малим количинама да овај фактор нема утицаја на људски сан. Са једним квадратним метром лисне површине, емисија угљен-диоксида на сат је 125 милилитара. Људи емитују 15 до 30 литара на сат током ноћи. Тек када се соба претвори у непроходну џунглу, можда ћете имати превише биљака у спаваћој соби.
Које биљке не би требало да имате у спаваћој соби?
Снажно ароматично цвеће није место у спаваћој соби
На ово питање се може одговорити различито од особе до особе. Док су неки људи осетљиви на јаке мирисе, љубитељи биљака доживљавају исте ароме као оне које изазивају сан и опуштају. Такође за алергичаре, одређене цветне биљке не треба стављати у спаваћу собу. Ако биљке почну да буђају, треба их уклонити из спаваће собе. У супротном, можете пустити пару бирајући биљке за своју спаваћу собу.
Важни аспекти за избор биљака:
- Изаберите собне биљке које су удобне зими када је температура у спаваћој соби између 16 и 18 степени
- Преферирајте велике биљке јер испаравају више воде
- Користите биљке које захтевају мање светлости
Савети
Змајева стабла су невероватно штедљива. Успевају и у сунчаним и у сеновитим условима и могу да поднесу температуре од 16 степени.
Често постављана питања
Да ли су биљке у спаваћој соби нездраве?
У суштини, биљке за спаваће собе промовишу здравље на више начина. То што се сумња да су нездрави није сасвим тачно. Биљке у саксији представљају опасност по здравље ако је супстрат преливен и има тенденцију плесни.
У ствари, биљке ноћу уклањају кисеоник из ваздуха у просторији и ослобађају ЦО2. Ово се дешава у тако малим количинама да се не очекују негативни ефекти на људе. Тачније, партнеру би требало забранити улазак у спаваћу собу, јер производи 15 до 30 литара угљен-диоксида на сат.
Биљке у спаваћој соби - да или не?
Не постоји јасан одговор на ово питање. Има осетљивих људи који не подносе мирис цвећа јаког мириса и склони су алергијама. Не би требало да стављате биљке у своју спаваћу собу. За здраве људе ништа не говори против зелене оазе спаваће собе, под условом да се води одговарајућа нега. Генерално, биљке позитивно утичу на психу и обезбеђују здравији сан.
Да ли биљке могу да смање загађиваче ваздуха?
Блогови воле да се позивају на студију НАСА-е, у којој су утврђена својства пречишћавања ваздуха многих тропских биљака. У ствари, многе биљке су у стању да филтрирају загађиваче из ваздуха. Ово се дешава само у мерљивим количинама ако су биљке у потпуно затвореном простору. У експерименту је то била провидна кутија са дужином ивице од 70 центиметара. У међувремену је откривено да се ефекат филтера не може мерити у затвореном простору.
Зашто су спаваће собе добре за здравље?
Они улепшавају просторију, опуштају и постављају шарене акценте. Поглед на зелену спаваћу оазу поправља расположење и позитивно утиче на психу у суморним и мрачним зимским месецима. Када вам је удобно у спаваћој соби, можете се боље опустити. Ваш крвни притисак пада, постајете смиренији и можете боље да заспите.
Истовремено, собне биљке побољшавају климу у затвореном простору, јер испаравају скоро сву воду за наводњавање која доспе у ваздух без загађивача и клица. Лети биљке делују као природни систем за климатизацију јер регулишу температуру. Они такође снабдевају ваздух кисеоником.