PÅ EN BORT
Vilka läkande egenskaper har gran?
Gran har en lugnande, uppvaknande, antibakteriell, antioxidant och slemlösande effekt. Det används mot stress, nervositet, sömnstörningar, trötthet, utmattning, samt mot hosta och inflammation i luftvägarna. Granbarr, unga skott och harts är särskilt effektiva.
Har granen en läkande effekt?
Granen tillskrivs läkande potential. Hon borde i första hand lugnande, men också uppvaknande, antibakteriell och antioxidant samt slemlösande Arbetar. Som ett resultat kan det användas för olika hälsoproblem, såsom följande:
- på grund av den lugnande effekten på stress, nervositet och sömnstörningar
- genom den vakna effekten av trötthet och utmattning
- genom den antibakteriella och antioxidanta samt slemlösande effekten vid hosta och olika inflammatoriska sjukdomar, speciellt i luftvägarna
läs också
Vilka komponenter i gran är medicinskt effektiva?
Följande anses främst vara medicinskt effektiva delar av granplantan:
- nålar
- unga skott
- harts
Innehåller granbarr
eteriska oljor: För den typiska doft av gran är ansvarig för bornylacetat. Den lugnande effekten av eterisk grannålolja har bekräftats vetenskapligt och farmaceutiskt. Idealisk insamlingstid: juni till augustiUnga, ljusgröna granspetsar är rika på friskt, rent granharts. På grund av sina organiska syror och eteriska oljor sägs hartset ha en antiinflammatorisk och i synnerhet desinficerande effekt. Idealisk insamlingstid: maj
Förresten: Granens växtdelar ger också det som är viktigt för många processer i kroppen C-vitamin med.
Vad kan göras av komponenterna i gran?
Du kan använda de potentiellt läkande komponenterna i gran både invärtes och externt.
Intern användning:
- grannålste
- gransirap
- granhonung
Utvändig användning:
- nålbad av gran
- granhartssalva
Viktigt: Alla varianter bör endast vid akuta symtom och tillfälligt vara ansökt.
Hur förbereder man ett grannålste och ett grannålsbad?
fancy en grannålste? Det är så det går till:
- Lägg tre hela skott i koppen med spetsarna nedåt.
- Fyll på med varmt vatten.
- Ta bort kvistarna efter fem minuter.
- Smaksätt efter smak med en tesked honung eller agavejuice, om så önskas.
- Njut av upp till tre koppar dagligen.
En lugnande och avkopplande spa med granbarr i ditt eget badkar? Det är så det går till:
- Lägg 500 gram skott och nålar i fem till tio gånger mängden vatten.
- Låt stå i en timme.
- Täck över och låt koka långsamt.
- Koka i några minuter.
- Låt stå i tio minuter.
- Använd som badtillsats.
Dricks
Grannålsolja – också en tröst för själen?
Den eteriska grannålsoljan kan inte bara vara bra för kroppen utan också för själen. Många människor tycker att den speciella, uppfriskande doften av gran är känslomässigt avslappnande, men också uppmuntrande och väckande.
