นอกเหนือจากปริมาณวิตามินซีที่สูงและความจริงที่ว่ากีวีและผลไม้รสเปรี้ยวเป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผลไม้แปลกใหม่ทั้งสองชนิดนี้มีความเหมือนกันเพียงเล็กน้อย แม้ว่าพืชตระกูลส้มจะอยู่ในวงศ์รูปสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูน แต่กีวีก็อยู่ในตระกูลปากกาเรย์ นอกจากมะนาวแล้ว ผลไม้รสเปรี้ยวยังรวมถึง:
- แมนดาริน
- ส้ม,
- เกรปฟรุ้ต,
- มะนาวเขียว,
- คัมควอตส์.
ยังอ่าน
- ทำไมกีวีของคุณถึงไม่ออกผล
- กีวีแข็งแกร่งแค่ไหน?
- ผลไม้กีวีสุกสำหรับสุนัขของคุณ
ความเหมือนและความแตกต่าง
พุ่มไม้กีวีผลัดใบและต้นส้มเขียวชอุ่มตลอดปีชอบความอบอุ่นและเจริญเติบโตในภูมิภาคที่มีภูมิอากาศแบบกึ่งเขตร้อนและเขตร้อน ทั้งคู่ พืช เป็น ไวต่อความเย็นจัด และต้องการความคุ้มครองในฤดูหนาวในละติจูดท้องถิ่น ต้องอยู่ในฤดูหนาวที่ปราศจากน้ำค้างแข็ง ตรงกันข้ามกับพืชกีวีที่แข็งแรง พืชตระกูลส้มมีความอ่อนไหวต่อโรคและแมลงศัตรูพืชมากกว่า
ผลไม้รสเปรี้ยวเป็นรูปแบบพิเศษของผลเบอร์รี่ เดิมทีกีวีมาจากเอเชียในนิวซีแลนด์โดยเป็นมะยมจีน ซึ่งต่อมาถูกเปลี่ยนชื่อโดยผู้ปลูกผลไม้ในนิวซีแลนด์เนื่องจากมีความคล้ายคลึงกันกับนกพื้นเมือง นอกจากนี้ Actinidia deliciosa และส้มทุกสายพันธุ์ยังมีรสเปรี้ยว เปรี้ยว และมีวิตามินซีสูงเหมือนกัน ในทางตรงกันข้ามกับผลไม้รสเปรี้ยว ผลไม้กีวีจะถูกเก็บเกี่ยวที่ยังไม่สุกเต็มที่และสุกระหว่างการเก็บรักษา
สิ่งที่ทำให้กีวีแข็งแรง
กีวีนั้นดีต่อสุขภาพและเป็นแหล่งวิตามินในอุดมคติสำหรับฤดูหนาว เมื่อไม่มีผลไม้สดที่ปลูกในท้องถิ่นแล้ว กีวีมีแคลอรีต่ำ แทบไม่มีไขมันและวิตามินซีมากนัก กีวี 100 กรัมให้วิตามินซี 95% ของความต้องการต่อวันสำหรับผู้ใหญ่ พวกเขายังมีเอนไซม์แอคทินิดินแยกโปรตีนซึ่งส่งเสริมการย่อยอาหารจำพวกเนื้อสัตว์
Tips & Tricks
กีวีสามารถรับประทานได้ทั้งที่มีผิวหนัง ควรล้างให้สะอาดและถูออกก่อนเพื่อไม่ให้ขนเส้นเล็กเข้าไปยุ่งอีกต่อไป
n / A
