Şifalı patates suyu nasıl yapılır

Patates hakkında ilginç gerçekler

Patates kızartmasından patates kızartmasına kadar çok çeşitli yemeklerde kullanılabilir ve her yerde popülerdir.
Ancak, patates suyunun iyileştirici özelliklerini çok az kişi biliyor.
Patates, insan metabolizması için büyük önem taşıyan vitaminler, mineraller ve tuzlar içerir. Özellikle gastrointestinal sistem için, patatesin suyu, fazla asidin nötralizasyonunu memnuniyetle karşılar.
Yağlı ve önemli gıdalardan mide ekşimesine yatkın olan herkes, mide ekşimesiyle hemen mücadele etmek için yemekten önce yeterince patates suyu içtiğinden emin olmalıdır. Ancak uzun vadede patates suyu tüketimi önerilmemektedir. Öğle ve akşam yemeklerinde her biri 50 ml olan iki ila üç haftalık bir kurs yeterlidir.

Harici kullanım için patates suyunun aşağıdaki durumlarda kullanılması önerilir:

• Pamuk top ile uygulandığında cilt pürüzsüzleşir ve yumuşar
• patates suyuyla yapılan ayak banyosu sizi rahatlatır
• Saçınızı yıkadıktan sonra saçınızı patates suyuyla durulamak saç uzamasını hızlandırır.
• Patates suyu güneş yanığı durumunda soğutma sağlar

Patateslerin suyunu sıkın

Patatesin suyunu çıkarmak için iki seçeneğiniz var, ya patatesleri mutfak rendesi üzerinde rendeleyin ya da meyve sıkacağı kullanın.

Manuel meyve suyu sıkma

1. Patatesleri soyun ve gözleri çıkarın.
2. Patatesleri ince bir mutfak rendesine sürün.
3. Patates parçacıklarını bir mutfak havlusuna koyun ve suyunu elle sıkın.
4. Oksitlenip kahverengiye dönüşeceği için suyu mümkün olan en kısa sürede kullanın. Etki daha sonra gözle görülür şekilde azalacaktır.

Meyve sıkacağı kullanımı

1. Patatesleri soyun ve buradaki gözleri de çıkarın.
2. Meyve sıkacağı verimliliğine bağlı olarak büyük patatesleri kesmek gerekebilir.
3. Patateslerin suyunu sıkın ve prinayı ayrı bir kapta toplayın.

Manuel ve elektrikli sıkma ile, rendelenmiş meyve suyunun nispeten kuru artıkları olan prina üretilir. Bunlar patatesle birlikte atılmazlar, ancak hemen patatesli krep veya kızarmış kaşar olarak hazırlanabilirler.