Τα 10 καλύτερα φαρμακευτικά φυτά από τον κήπο σας

Φάρμακο από τον κήπο σας; Αυτά τα δέκα φυτά αισθάνονται εξίσου άνετα στην μπροστινή αυλή όσο και στο φαρμακείο.

Τα βότανα και τα φαρμακευτικά φυτά είναι ίσως το αρχαιότερο φάρμακο στον κόσμο. Με τα ενεργά συστατικά τους, βοηθούν φυσικά ενάντια σε πολλές παθήσεις και υποστηρίζουν τον οργανισμό. Όποιος όμως πιστεύει ότι τα φαρμακευτικά φυτά όχι μόνο είναι εντελώς ξεπερασμένα, αλλά και δύσκολα φυτεύονται, κάνει λάθος. Συχνά οι μικροί βοηθοί ευδοκιμούν στους κήπους του σπιτιού χωρίς κανείς να υποψιάζεται τη θεραπευτική τους δύναμη. Αυτά τα δέκα φυτά όχι μόνο χωρούν σε κάθε κρεβάτι, αλλά εμπλουτίζουν και κάθε ντουλάπι φαρμάκων.

Σημείωση: Ακόμα κι αν τα φυτά έχουν θετικές επιπτώσεις στην υγεία, δεν υποκαθιστούν τα φάρμακα. Εάν είστε σοβαρά άρρωστος ή δεν είστε σίγουροι για τη δοσολογία και τη χρήση, επικοινωνήστε με έναν γιατρό ή φαρμακοποιό.

βασιλικός

βασιλικός δεν είναι μόνο επιτυχία ως μια νόστιμη προσθήκη σε ντομάτες και μοτσαρέλα. Το μικρό βότανο κόβει και μια λεπτή φιγούρα ως φαρμακευτικό φυτό. Το φυτό έχει αντιφλεγμονώδη δράση και μπορεί να ανακουφίσει το πρήξιμο. Επιπλέον, ο βασιλικός με τα αιθέρια έλαιά του βοηθά σε πολλές γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Ανεξάρτητα από το αν έχετε στομαχόπονο ή ναυτία: ο βασιλικός βοηθάει εάν τρώτε λάθος φαγητό.

λεβάντα

Αυτό το μωβ φυτό μπορεί να βρεθεί ήδη σε πολλούς κήπους, και όχι άδικα. Επιτέλους βλέπει λεβάντα όχι μόνο φαίνεται όμορφο, αλλά έχει και μια μαγευτική μυρωδιά. Το έλαιο λεβάντας, το οποίο λαμβάνεται από τα αρωματικά άνθη, έχει θετική επίδραση στην ψυχή. Εάν κοιμάστε άσχημα ή ξυπνάτε το βράδυ, μερικές σταγόνες από το λάδι στο μαξιλάρι ή ένα μπάνιο με λεβάντα θα σας συντροφεύουν με ασφάλεια όλη τη νύχτα. Εκτός από την ηρεμιστική της δράση, η λεβάντα είναι επίσης ένα πραγματικό εντομοαπωθητικό. Οι αφίδες αποφεύγουν τα φυτά κοντά στη λεβάντα και οι σκώροι επίσης μένουν μακριά από τις ντουλάπες με μια τσάντα λεβάντας.

χαμομήλι

Ποιος δεν έπρεπε να πιει τσάι χαμομηλιού όταν ήταν άρρωστος στο κρεβάτι ως παιδί; χαμομήλι είναι ένα πραγματικό κλασικό μεταξύ των φαρμακευτικών φυτών και όχι χωρίς λόγο. Χαλαρώνει τους μύες του γαστρεντερικού σωλήνα και έτσι βοηθά κατά του κοιλιακού πόνου, έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή δράση. Επίσης, διώχνει το φούσκωμα και το μετεωρισμό και είναι το ιδανικό φυτό για κάθε είδους κοιλιακό πόνο. Απλώς παρασκευασμένο ως τσάι, βοηθά την πέψη να επανέλθει και φαίνεται καλό σε κάθε κήπο με τα κιτρινόλευκα άνθη του. Ωστόσο, όσοι υποφέρουν από αλλεργία στα λουλούδια της μαργαρίτας θα πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν χρησιμοποιούν χαμομήλι, σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Βάλσαμο λεμονιού

Βάλσαμο λεμονιού είναι ένας πραγματικός ολόπλευρος στον κήπο. Το φυτό όχι μόνο μυρίζει ιδιαίτερα καλά (γι' αυτό και συχνά αναφέρεται ως βάλσαμο λεμονιού), αλλά είναι και απόλαυση ως μπαχαρικό. Η Μέλισσα είναι επίσης γνωστή ως φαρμακευτικό φυτό. Έχει δράση κατά του άγχους και ηρεμιστική (παρόμοια με τη λεβάντα). Επίσης, ανακουφίζει από τα αέρια και το φούσκωμα, και βοηθά το στομάχι να χαλαρώσει. Ωστόσο, το αιθέριο έλαιο του βάλσαμου λεμονιού δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται αδιάλυτο καθώς μπορεί να είναι ευαίσθητο στο δέρμα και στους βλεννογόνους. Αντίθετα, ένα πιάτο με βάλσαμο λεμονιού δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά προστατεύει και από τον πόνο στο στομάχι.

Πυρετός

Είναι αυτό χαμομήλι; Σχεδόν, γιατί το feverfew όχι μόνο μοιάζει με το διάσημο χαμομήλι, αλλά σχετίζεται και με αυτό. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ο πυρετός μπορεί επίσης να έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό. Ήδη στην αρχαιότητα το βότανο χρησιμοποιούνταν κατά των πόνων του τοκετού, κάτι που είναι πολύ πιθανό να του δώσει το όνομά του. Στα αγγλικά, αντίθετα, το φυτό ονομάζεται «Feverfew» (ελεύθερη μετάφραση: λιγότερος πυρετός), γεγονός που υποδηλώνει την αντιπυρετική του δράση. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση. Το Feverfew είναι εύκολο να ληφθεί ως τσάι, ακόμα κι αν έχει εξαιρετικά πικρή γεύση. Ωστόσο, συνιστάται προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν το βότανο καθώς μπορεί να προκαλέσει τοκετό. Τα άτομα με αλλεργία στον ηλίανθο θα πρέπει επίσης να απέχουν από τη χρήση του φυτού.

δενδρολίβανο

Χορταστικά πιάτα και μεσογειακή ατμόσφαιρα χαρακτηρίζουν το Δενδρολίβανο το τέλος. Αλλά αυτό το δημοφιλές μπαχαρικό μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα. Δεν είναι μόνο το άρωμά του που το κάνει την τέλεια προσθήκη σε λιπαρά πιάτα. Το δεντρολίβανο προλαμβάνει επίσης τα αέρια και το φούσκωμα που μπορεί να προκύψουν μετά από ένα τέτοιο γλέντι. Το μπαχαρικό όχι μόνο διεγείρει την πέψη. Η κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα διεγείρεται επίσης με ένα μπάνιο με έλαιο δεντρολίβανου και η κυκλοφορία ξεκινά. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, το δεντρολίβανο χαλαρώνει τους πιεσμένους μύες και μπορεί να βοηθήσει ενάντια στους πόνους των μυών και τον πόνο στην πλάτη.

κατιφέδες

Ένα όνειρο κίτρινου έως πορτοκαλοκόκκινου λουλουδιού - κατιφέδες (Calendula officinalis) καλλιεργούνται ως διακοσμητικό στοιχείο σε πολλούς κήπους. Το όμορφο λουλούδι μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα. Εάν τα λουλούδια υποβάλλονται σε επεξεργασία σε αλοιφές ή κρέμες, βοηθούν το δέρμα να επουλωθεί. Οι πληγές κλείνουν νωρίτερα και υπάρχει λιγότερη φλεγμονή, γι' αυτό και ο κατιφές βρίσκεται σε διάφορες αλοιφές επούλωσης πληγών. Οι φλεγμονές στο στόμα ή στο λαιμό ωφελούνται επίσης από τις φαρμακευτικές ιδιότητες του φυτού. Από την άλλη, ο κατιφές μπορεί να προκαλέσει ελαφρύ ερεθισμό στο ευαίσθητο δέρμα. Από την άλλη πλευρά, τα άτομα με αλλεργία στον ηλίανθο θα πρέπει να αποφεύγουν εντελώς τη χρήση κατιφέδων, καθώς εδώ μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις.

θυμάρι

Εκτός από το δεντρολίβανο και η ρίγανη είναι επίσης ένα από αυτά θυμάρι στη μεσογειακή κουζίνα και αποτελεί αναπόσπαστο μέρος κάθε καλού κήπου με βότανα. Ο αρωματικός θάμνος δεν έχει μόνο καλή γεύση, ωστόσο: το μπαχαρικό της κουζίνας κάνει επίσης καλή δουλειά σε περίπτωση καλοκαιρινής γρίπης. Τα αιθέρια έλαια του θυμαριού χαλαρώνουν την επίμονη βλέννα από τους πνεύμονες και ανακουφίζουν από τον επίμονο βήχα. Χαλαρώνει επίσης τους βρογχικούς μύες και έχει αναλγητικό αποτέλεσμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της οξείας βρογχίτιδας. Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να παίρνετε το έλαιο θυμαριού αδιάλυτο καθώς ερεθίζει πάρα πολύ τη βλεννογόνο μεμβράνη. Τα μικρά παιδιά και ιδιαίτερα οι ασθματικοί δεν πρέπει να λαμβάνουν αιθέρια έλαια από το θυμάρι, καθώς αυτό μπορεί να τους οδηγήσει σε δύσπνοια.

Meadowsweet

ήταν παλαιότερα Meadowsweet ένα κοινό φαρμακευτικό βότανο, σήμερα δεν είναι σχεδόν γνωστό. Όμως το φυτό με τη γλυκιά μυρωδιά κακώς εξαφανίστηκε στη λήθη. Το Meadowsweet είναι μια πραγματική ομορφιά με τα φιλιγκράν άνθη του στις μεγάλες ταξιανθίες. Περιέχει επίσης τις πρόδρομες ενώσεις του σαλικυλικού οξέος. Αυτό το δραστικό συστατικό είναι περισσότερο γνωστό για το αδελφό του, το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, το οποίο είναι πιθανώς μέρος του πιο διαδεδομένου φαρμάκου στη Γερμανία: την ασπιρίνη. Το Meadowsweet έχει επίσης αντιφλεγμονώδη και μείωση του πυρετού και ανακουφίζει από πονοκεφάλους και πόνους στο σώμα, αν και όχι τόσο έντονα όσο το γνωστό φάρμακο για τον πονοκέφαλο. Το Meadowsweet βελτιώνει επίσης τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης και χρησιμοποιείται στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας.

Προσοχή: Άτομα που είναι αλλεργικά στα σαλικυλικά (για παράδειγμα ασπιρίνη) δεν πρέπει επίσης να λαμβάνουν meadowsweet.

φαρμακευτικό φυτό

Σχεδόν εξαφανίστηκε - τόσο δημοφιλής ήταν φαρμακευτικό φυτό ως φαρμακευτικό βότανο που η συλλογή του στο πέρασμα των αιώνων οδήγησε στην καταστροφή πολυάριθμων αποθεμάτων. Αλλά εν τω μεταξύ τα αποθέματα έχουν ανακάμψει και με τη σωστή φροντίδα, το λαμπερό κίτρινο λουλούδι μπορεί επίσης να ευδοκιμήσει στους κήπους των σπιτιών. Ως αλοιφή και βάμμα, το φυτό βοηθά κατά του πρηξίματος, των διαστρέμματα ή των μώλωπες και ανακουφίζει από τον πόνο, αλλά δεν πρέπει ποτέ να μπαίνει σε ανοιχτές πληγές. Στην ομοιοπαθητική, επίσης, το φυτό χρησιμοποιείται συχνά ενάντια σε μια ποικιλία τραυματισμών. Εκτός από την ισχυρή ομοιοπαθητική αραίωση, δεν πρέπει να λαμβάνεται άρνικα. Σε μεγαλύτερες ποσότητες, το φυτό είναι δηλητηριώδες και οδηγεί σε έμετο, ζάλη, πονοκέφαλο, στομαχόπονο και αίσθημα παλμών. Οι πάσχοντες από αλλεργία στον ηλίανθο και οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει επίσης να απέχουν από την εξωτερική χρήση, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργικές αντιδράσεις.

Θα θέλατε να δημιουργήσετε τις βέλτιστες συνθήκες ανάπτυξης για τα φαρμακευτικά σας βότανα; Στη συνέχεια, φυτέψτε τα σε ένα υψηλής ποιότητας οργανικό έδαφος όπως το Plantura μας Βιολογικό χώμα βοτάνων και σποράς. Το υπόστρωμα χωρίς τύρφη είναι απόλυτα προσαρμοσμένο στις ανάγκες των βοτάνων.

Μερικά φαρμακευτικά βότανα έχουν μια ενισχυτική δράση του ανοσοποιητικού σε εμάς τους ανθρώπους. Εδώ μπορείτε να βρείτε μια επισκόπηση του Βότανα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.