فاكهةأفوكادو

الأفوكادو الصحي وعيوبه

الأفوكادو على شفاه الجميع ، بالمعنى الحقيقي للكلمة. تم انتقاد الفاكهة ، التي تم الإعلان عنها كطعام خارق حقيقي ، مرارًا وتكرارًا.الأفوكادو حرفياً على شفاه الجميع [الصورة: haireena / Shutterstock.com] تحظى الأفوكادو بشعبية خاصة في المطبخ النباتي لأن الأفوكادو مع دهونها الصحية تجعل من الممكن استبدال الزبدة والبيض ، وهي مكونات تسبب مشاكل للنباتيين. لذلك يعتبر أيضًا ثمرة الوعي الصحي ، ولكنه يحظى بشعبية خاصة لدى الأشخاص الذين يأملون في الانسجام مع البيئة ومع أنفسهم. بفضل مكوناته مثل الأحماض الدهنية...

  • 17-Mar-2022
  • 0
  • 86
  • 0
فاكهةأفوكادو

زرع بذور الأفوكادو: زراعة الأفوكادو في المنزل

يمكن استخدام الأفوكادو الصحي في العديد من الوصفات. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا زراعة بذور الأفوكادو - المزيد عن هذا هنا.خاصة في السنوات القليلة الماضية أفوكادو تتواجد بشكل متزايد في خطوط العرض لدينا كذلك. إنه الآن جزء من النطاق القياسي لكل سوبر ماركت ، كما توجد الفاكهة الخضراء أيضًا في القائمة في المزيد والمزيد من المطاعم. مجموعة متنوعة من وصفات الأفوكادو كبيرة للغاية وتتراوح من الكريمات إلى الغموس والسلطات وبرغر الأفوكادو. ومع ذلك ، ما لا يعرفه الكثير من الناس هو أنه يمكنك بسهولة استخدام حفرة الأف...

  • 17-Mar-2022
  • 0
  • 80
  • 0
فاكهةأفوكادو

الأفوكادو: السعرات الحرارية والحقائق الغذائية

يخشى الكثير من الأفوكادو بسبب محتواه العالي من الدهون والسعرات الحرارية. يمكنك معرفة سبب بقاء الأفوكادو صحيًا تمامًا هنا.لقد تذوق الألمان حقاً الأفوكادولا يبدو أن انتصار الأفوكادو يتوقف عند السكان الألمان أيضًا. تضاعفت مبيعات الفاكهة الفائقة ثلاث مرات منذ عام 2008. الأنواع الأكثر شعبية مثل "فويرتي" أو "هاس" يتم استيرادها من المكسيك أو بيرو أو إسبانيا أو إسرائيل على مدار السنة. الفاكهة ، المعروفة أيضًا باسم زبدة الكمثرى ، غنية بما يسمى "الدهون الصحية" وفيتامين هـ ، وهو أمر مهم لصحة القلب والأو...

  • 17-Mar-2022
  • 0
  • 70
  • 0