ल्यूपिन के बीज स्वस्थ और स्वादिष्ट होते हैं। लेकिन सावधान रहना! सभी ल्यूपिन उपभोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं - कई जहरीले भी होते हैं।बगीचे के बीज और जंगली ल्यूपिन में एक जहरीला कड़वा पदार्थ होता है [फोटो: alybaba / Shutterstock.com]ल्यूपिन्स (ल्यूपिनस) को अब क्षेत्रीय, वनस्पति प्रोटीन स्रोत उत्कृष्ट माना जाता है। क्योंकि सोया के विपरीत यहां ल्यूपिन भी उगते हैं। यही कारण है कि आप कई स्वास्थ्य खाद्य भंडारों की अलमारियों पर ल्यूपिन पर आधारित अधिक से अधिक उत्पाद पा सकते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं ...
ल्यूपिन के बीज स्वस्थ और स्वादिष्ट होते हैं। लेकिन सावधान रहना! सभी ल्यूपिन खाने के लिए सुरक्षित नहीं हैं - कई जहरीले भी होते हैं।बगीचे के बीज और जंगली ल्यूपिन में विशेष रूप से एक जहरीला कड़वा पदार्थ होता है [फोटो: alybaba/ Shutterstock.com]ल्यूपिन्स (ल्यूपिनस) अब क्षेत्रीय, वनस्पति प्रोटीन स्रोत के रूप में उत्कृष्ट माने जाते हैं। क्योंकि सोया के विपरीत यहां ल्यूपिन भी उगते हैं। यही कारण है कि ल्यूपिन से बने अधिक से अधिक उत्पाद कई स्वास्थ्य खाद्य भंडारों की अलमारियों पर पाए जा सकते हैं। लेकिन...
पेलेंटेस्क डुई, नॉन फेलिस। मेकेनास नर
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